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情说506183
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4温暖
9回答
周艳玲
温暖了
评论
你处于压抑状态

胡思乱想必然失眠

包容尊重承受自己的反应,因为这是身体的一种自然表达,是一种释放,是一种平衡方式,也是一种不平衡的反映,是一个信号。在了解自己的基础上引导自己

当你失眠的时候都想了什么呢?可以找我私聊,希望可以帮助你。

您好!遇到什么困惑了呢?有可能是现实问题刺激让你产生了不良情绪反应!

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你来说说自己想法吧