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可以伤心,但不再过分沉溺于家庭带来的痛苦。 可以争取,
王丽美
可以伤心,但不再过分沉溺于家庭带来的痛苦。 可以争取,但不再永无止境地去纠结谁对谁错。 “因为我人生的目标是未来的可能性,而不是与无法改变的过去斗个你死我活”。 这种核心的转变,不是一个人简单改变想法或观念,而是一种底层的生命逻辑的转变。 即“心智模式”的转变。
1温暖
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陈清红
温暖了
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邓洁
大多数婚姻初期,伴侣们会沉醉于深刻且激烈的浪漫情怀中,想要看到伴侣最好的一面,不愿意相信自己的伴侣也会大发雷霆,10年后TA也可能会渐渐发福,我们总是放大伴侣的闪光点,剔除他们的瑕疵。但在婚姻经过一段时间的相处后,我们发现眼前的伴侣不是自己认为的那个“人”,没有人能够满足我们对伴侣的理想化。这时,清醒的认知会带你进入更加深层次的亲密关系。
鲁慧婷
禁果效应也叫做"亚当与夏娃效应",越是禁止的东西,人们越要得到手。 越希望掩盖某个信息不让别人知道,却越勾起别人的好奇心和探求欲,反而促使别人试图利用一切渠道来获取被掩盖的信息 。
李春兰
关系都像一面面镜子,可以让我们从中照见自己有什么,缺什么。 看到镜子里所呈现的某些情绪,如果只是跟镜子死磕,永远解决不了根本问题。 如果能够转回来看看自己,也许就会发现镜子只是如实反应出自己内心的投射,想要镜子里的内容改变,唯一的方法就是改变投影源。
刘连云
心理咨询对于来访而言,是一个:排毒(排出情绪毒素、化解内在冲突);进补(给予心理营养、强大内心);成长(静待花开)的一个过程。
对于咨询师而言:是一个帮助他人,成长自己的过程。
王欣梅
改变自己最快的方法, 就是做你害怕的事。 ——罗素
赵莎莎
感受和体验快乐
你来说说自己想法吧