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与你相伴成长

1.把头脑里的父母赶走，自己做主； 2.把对关系的控制放

孔盼盼

1.把头脑里的父母赶走，自己做主； 2.把对关系的控制放下，自我发展； 3.尊重内心的感受，允许别人对自己不满。

1温暖

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郑洁

温暖了

相关回答

刘希升

焦点金句76：吸引力法则，宛如神秘的宇宙磁场，将你心中所想，无论是美好畅想还是无端担忧，都可能牵引而来。当你满怀期待地憧憬未来，积极的能量如同璀璨星辰，照亮前行之路，吸引机遇与幸福纷至沓来；而若整日忧心忡忡，消极的念力则似阴霾笼罩，让困境与挫折接踵而至。你的内心，就是命运的指挥棒，思想的频率决定了生活的旋律。所以，别让无谓的担心束缚手脚，用坚定的信念和乐观的思维，去绘制属于自己的精彩画卷，因为你的世界，由你的心念塑造。

王欣梅

只能在毫无心机的情况下，才能巧遇到爱。你会发现这种爱超越了时间的范畴，属于个人，也超乎个人，可以专一，也可以遍布，就像一朵花的芬芳，你能闻到它，也可能毫无知觉地擦身而过，那朵花为每一个人绽放。 ——克里希那穆提

郭玫

心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了。

林嫦嫦

教师节，也想对身为咨询师的自己与同行说：我们以倾听为教案，以共情为课本，在来访者的生命里做片刻“老师”，也在彼此的故事中互为学生。愿我们始终带着这份“育人育己”的初心，与心灵同行，向温暖奔赴。我们非传统讲台的师者，但愿以专业为灯，引导来访者读懂内心、走出迷茫。这份“陪人成长”的使命，亦是另一种“师者”担当，愿始终保有温度与敬畏，与每颗心共赴向阳之路。

姜琳琳

1.允许自己“摆烂”3天 2.去菜市场/公园逛一圈 3.记录复盘情绪崩溃全过程 4.将注意力重心放在身体上 5.整理衣柜/书桌 6.听白噪音做家务 7.翻出旧照片/视频 8.主动约朋友见面 9.拆解任务到“不可能失败” 10.做“5感唤醒练习” 11.尝试“10分钟微运动” 12.玩儿童益智小游戏 13.去便利店买“快乐三件套” 14.去KTV大声唱歌 15.观察路上的小细节

蒋营宜

越是会沟通的人关系就能处理的越好，良好的沟通方式包括积极倾听，准确理解和建设性表达几个方面。

你来说说自己想法吧