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与你相伴成长

郑洁

1温暖

0回答

娜娜

温暖了

相关回答

杨宝英

情绪其实是一个信号，是告诉我们需要处理一些事情了。当一个人敏锐地觉察到这些信号，并积极的做出反应，那么他就真正发挥了情绪的价值。当一个人产生情绪不去处理和化解，只是简单的转移，逃避，抗拒，那么情绪就会堆积起来，终将爆发，影响生活，破坏身体健康。所以我们要善待情绪，善用情绪，并让它使我们的生活更加美好。

曹永利

永远不要告诉别人你没有过的那条路上的风景有多美

孔焕君

来访者在来咨询前，就已经挣扎了一段时间，有些来访自己还尝试了很多方法，只是最终没能解决问题，所以才来寻求帮助。当然从理性的层面，来访寻求的是问题的解决方法，但是往往首次咨询只是建立关系和资料收集，很难马上给出解决问题的方法。那么，作为咨询师如何在首次咨询维护好咨访关系，那就要我们看见来访的烦恼与痛苦、认可来访曾经做出的努力，帮助来访看到一些问题背后新的东西，让来访感受到被理解，被看见，同时收获对问题有新的认知。

杜继锋

我们情绪低落的时候，会找朋友倾诉吗？朋友情绪低落的时候，我们会帮助他呢？我们都是活在关系中的人，谁都离不开关系，所以才会说，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。单个桩的篱笆，不能称其为篱笆，所以人也都需要亲人朋友的帮助，这就是社会支持系统。我们作为咨询师，也要善于发现来访者的社会支持系统，帮助他继续寻找资源，多多利用身边的资源，学会求助，来访者就增加了力量。这样来访者也就不会认为只有咨询师这唯一的资源。这好比是波涛汹涌的海岸边的船，只有一条缆绳，容易被狂风巨浪打翻。很多条的缆绳，就增加了船的稳固。

林其红

一个家庭想#兴旺父爱则母静母静则子安子安则家和家和万事兴一个家庭想#衰败父懒则母苦母苦则子惧子惧则家衰 ………… 亏妻百财不入宠妻富贵相随老古话里有乾坤亲密关系大于亲子关系自我关系品质决定外在显化的世界

吴杰

潜意识的想法和情感是如何发展出来的，以及怎么影响着现在，可能现在仍然在沿用早期的行事方式。案例 A 先生的妈妈虽然爱他，但是做事极不可靠比如说 A 先生小时候她经常忘记接他放学回家，成年之后 A 先生很难相信朋友和爱人会始终如一地待他。他的咨询师师帮助他认识到这种问题源自于他对被忽略的恐惧，他害怕成年后遇到的这些人会像他的妈妈那样对待他。案例 B 小姐是一个很聪明的学生，但是她对自己的成绩总是评价不高。她在寄养中心长大，从来没有人夸奖过她的才能。理解了这一点，她的咨询师便能够帮助她相信，她对自己的认识跟她的能力是不相称的。假以时日，她能够发展出新的方式来建立自尊。案例 C 先生前来接受咨询是因为在离婚之后的很长时间里，他都无法处理孩子的问题。他这样描述他的感受，在他很小的时候，他的父母就离婚了，这给他的成长带来了灾难性的影响。他的咨询师帮他意识到，他害怕自己的离婚会给孩子带来永久的伤害，并且这种恐惧影响到了他的教养行为。这帮助他在孩子面前放松了下来，并且发展出了更有效的教养策略。

你来说说自己想法吧