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与你相伴成长

任何人的建议都没有用日子是你自己的别人看到的都是

肖洁

任何人的建议都没有用日子是你自己的别人看到的都是片面的你要知道自己要什么然后围绕想要的，做有效行动

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相关回答

孙壮

风雨无阻的不只是奔赴美好助人也是职业生涯中最‘水’的一次咨询

胡星星

不是自卑需要改变是你回应自卑的方式需要改变

田大朋

人其实是要行动，不动不是人，生命在于运动，这是我们错误的翻译，其实人生在于运动。中国社会特别关心锻炼身体，但是所有的锻炼身体，它的主要目的不仅是让你的体质增强，它更是让你的心理健康。一个人如果能够定期的参加体育活动，那么它的效果和心理疗法的效果一模一样，所以有抑郁的人不光是要去看心理咨询师，不光是过度依赖medicine，最主要的还是要走出自己的房子和社会在一起，和其他人在一起，一定去参加活动，特别是体育活动，体育活动的价值很重要的。

冯二玲

这个世界最好的放生，就是放过自己。不要和往事过不去，因为它已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去。

张雪飞

你焦虑的不是未来，而是用过去的经验预测未来的自己。那个曾经跌倒的你，如今已带着疤痕长出新的智慧。下次焦虑来袭时，试着问："如果是我最好的朋友面临这个处境，我会怎么安慰TA？"

程璐璐

你来说说自己想法吧