到目前为止，我们无法在细分方面很广泛的科普哪些才是抑郁症

到目前为止，我们无法在细分方面很广泛的科普哪些才是抑郁症。但是如果你在两周内出现以下九种症状中的五种，那么就可以确诊。 这九种症状是： 一，几乎每天大部分时间都是心境抑郁。 二、几乎每天或者每天的大部分时间对所有或者大部分的活动兴趣或者乐趣都明显减少。 三、在未节食的情况下，体重明显减轻或增加，或者几乎每天食欲减退或增加。 四、几乎每天都失眠或者睡眠过多。 五、几乎每天都精神运动性激越或迟滞，（由他人观察所见，而不仅仅是主观体验到的坐立不安或者迟钝）。 六、几乎每天都疲劳或者精力不足。 七、几乎每天都感到自己毫无价值，或者过分地，不恰当的感到内疚。 八、几乎每天都存在思考或注意力集中的能力减退，或者犹豫不决。 九、反复出现死亡的想法，反复出现没有特定计划的自杀观念，或者有某种自杀企图，或者有某种实施自杀的特定计划。 请抑郁者家属、抑郁症者本人，有抑郁倾向的人，关注自身健康的人，多多聊聊和看看关于抑郁症的知识，在遇到抑郁症患者时多一分热情，多一分关心，少一分指责。