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与你相伴成长

我是单身母亲，女儿已经快20了，今天午饭的时候，因为我安

匿名

我是单身母亲，女儿已经快20了，今天午饭的时候，因为我安排我俩一起把昨天早上剩下的一个油饼当午餐（我餐饮比较严格，基本不吃油炸食品，油饼当时我考虑买给她吃，她没吃完）我吃了一半儿，女儿中午吃了几口，就不吃了，我因此生闷气……这类事情已经多次重复发生了，这个场景特别像我小时候，而这是我很厌恶的，但我发现我的很多行为特别像我母亲，这是人格复演吧，我不想活成我讨厌的样子！（建议加上#原生家庭话题）

9温暖

15回答

高志新

温暖了

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个人成长

评论

1年前

你很了不起，对自己重复的模式有反思，有觉察。的确，小时候，我们父母对我们的影响深远，但是，成年以后，我们也可以活出自己想要的样子，看到自己的模式，不被自己这种模式裹挟，需要很大的勇气，很长时间的努力，这样才能活成自己想要的样子，加油

1

1年前

很棒的觉察。和女儿充分的沟通，让她负责餐点的一小部分。哪怕是外卖，忍住自己的控制（自己和外界)的冲动几次，那等循环打破之后，改变自然而然。有需要可以细聊

1年前

人生脚本理论告诉我们，很多东西我们在原生家庭里从小养成了习惯，现在你已经觉察到了，这是改变的开始

1年前

人会不自觉地重复原生家庭的行为模式，因为那是你从小接触的唯一而且是最长的一种行为

1年前

看见是改变的第一步，你想过和母亲不一样的人生，然而有一种被困住无奈感，这是需要深入探索的部分。

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相关回答

一颗菜

一年一度的光棍节到来祝光棍们光棍节快乐为什么单着呀说出你的故事从出生到现在一直单身哎～

豆豆龙

每天都是感觉很紧张，感觉又不好的事情要发生，觉得身体都在颤抖，穿不起胸部憋闷！

吃苹果的猪

心理咨询多久咨询一次算正常呢

小粉豬

我忘记昨天前任为什么会突然情绪轰炸我，好像是因为我最近不开心发了很长的信息告诉他我家里的事情，然后他说这个行为让他觉得很烦，压力大肚子很痛，然后他在情绪当中的时候讲了很多不合理的话，我这一次没有直接跟他吵架，因为我知道他在情绪当中什么都听不进去的，我就直接说不回复，接着说了一句那祝福你吧。

结果他突然安静了，然后又说其实我想见面没有问题。

然后还讲了，一大堆其他的事情，因为我一直没有回他

就是其实他也是害怕不会再见到我呀，还在那边装。

幸好我看了那么多书本，懂得一个人在情绪当中，就要忽略他讲的话。

然后最后我把王艳老师的话发给他了，说懂他现在是像我之前轟炸他的时候一样，需要被倾听理解和陪伴，然后我也没有像他关机一样还在陪着他，然后他就突然平靜了很多了。现在宝宝目前的感受是，我感到很累，因为他其实还想见到我，但是又不愿承认

宝宝感觉想先让自己开心，想先过过自己的生活，先不管他好了

让他冷静一下。宝宝那么好，又乖又善良又上进，那么多优点，他不见我是他的损失

一颗菜

与异性相处我会有强烈的羞耻心不能进入亲密关系对性很避讳年少时会因为自己有欲望而感到羞耻不能面对自己的需求但当我面对喜欢的人时我是会有感觉的可是我还是做不到甚至会自我妨碍来逃避然后痛苦崩溃甚至内心扭曲爱变成恨我无法表达出内心真实的想法和感情强硬的压抑着自己真是难过

小BB贝

非常真实、实在的离婚理由吧，我和前任也是这样分开的。主要是两个人沟通能力不行，解决问题能力也不行，两个人都想要对方妥协、让步，不然就生怨气。积累多了，也就分开了，还感觉解脱。这到底是哪里出现问题呢？给一个人让步，自己心里委屈不舒服，不是不想让，大家都想和谐相处，但实在心里也非常受伤，相处得非常糟糕。两个都是非常好的人，都不会玩弄感情，为什么就是没法处好。我以后是不是需要找一个成熟稳重一些，包容性强一些的对象才行呢？

你来说说自己想法吧