很容易陷入自我怀疑，迷茫的感觉，这种感觉越来越平凡，我有

怀疑什么？迷茫什么？可能这是一次成长的机会

你都自我怀疑什么呢？可以找咨询师聊聊。

自我怀疑和迷茫的产生有多个原因，你具体是什么原因，可以找个咨询师详细说一下吗

陷入自我怀疑的客观因素是什么呢，是来自于同龄人的比较还是社会对于成功的定义，那你是否有目标和所追求的事情，又为此做过哪些努力呢？不妨从一件小事做起，发觉自己的擅长和热爱。还有就是配得感，无论何种境地，首先要肯定自己，才有然后

大多数人都会阶段性陷入情绪低谷期，如果因此而影响了您的正常生活，可以找个老师聊聊，有时候当局者迷，旁观者清