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长期的困难生活最能磨练一个人的意志。很多人在遇到困难后只
和钰蓉
长期的困难生活最能磨练一个人的意志。很多人在遇到困难后只能怨天尤人得过且过,而另一些人虽然也不得不在困难面前低头,但ta们的心从未屈服,ta们不断的努力,相信一定能够取得最后的胜利。对于很多人来说,心是最柔弱的地方,它特别容易受到伤害,爱情的背叛,亲情的失去,友情的丢失,都将是重重的打击。即使你拥有人人羡慕的容貌,博览群书的才学,挥霍不尽的财富,也不能证明你的强大,因为心的强大才是真正的强大。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
赵莎莎
接上一篇哦 10.“我很抱歉让你有这种感觉。” 翻译:我厌倦了争执,所以我会假装悔恨以迅速结束谈话,并把精力放到更重要的事情上。比如要操控你来满足我的需求,另外问题不在于我的虐待行为,而在于你是一个能感受到真实情绪的正常人,还对我的虐待做出了反应,你可真大胆。 11.“我再也不会这么做了。” 翻译:我肯定会故技重施,但也许我会尝试选择不同的风格,语调或用词,以保持这样做的趣味性,同时让你难以看穿我的意图,我喜欢换着花样的折腾人,另外这个假意的承诺会让你暂时放我一马并继续这段关系。 12.“我可真是个好男人,(女孩)。” 翻译:如果我真是这么好的一个人,还用经常通过言语而不是行动来说服你吗?多半是不需要的。 13.“我们还是做朋友吧。” 翻译:①尽管我们对彼此倾注了大量的感情,但我得调低你的期待值,这样当我找到新的供给源时,我就可以轻易的甩开你。②你已经和我分手了,或者我已经抛弃你了,但我仍然想把你拴在身边,利用你对我的新供给源进行三角化,并让你经历比上次更加恶劣的抛弃,想试试吗? 14.“哦,你真是够了。” 翻译:哦,你这个人实在是过于真情实感,也太有同理心了,这让我感到难以招架。 15.“别再自作聪明了。” 翻译:我知道你聪慧过人且说的很对,所以为了保护我脆弱的优越感,我就假装你只是个卖弄知识的讨厌鬼。 16.“你还真把自己当个性感尤物了。” 翻译:我知道你很火辣,但你在这件事情上的自信让我没有安全感,我宁愿让你感到自己很糟糕。这样你就不会出去寻找更好的对象了。另外我喜欢把自己的傲慢投射到你身上。 17.“没人在意你做了什么,你取得了什么成就。” 翻译:有太多人在乎你,而这是个大问题,因此我需要把你的网络支持以及任何能给予你价值感的人隔离开。另外你的成就感唤起了我病态的嫉妒心,我不会让你以任何的方式超过我。 18.“你是自恋狂,你有虐待倾向,你本来就不对劲儿,活该被虐待。” 翻译:我才真的是个自恋者,但我想让你感到你和我一样“有毒”。让你相信你有毛病,更方便让我对你进行煤气灯操控,使你怀疑我对你的虐待的真实性,并得以让我把自己的恶性特质投射到你身上来,把我的病态拿去吧,我不想要了。此外你的不对劲源对于别人曾对你造成的伤害,不必在意我病入膏肓且心态异常的事实,因为我会通过故意伤害别人来让自己感觉更好。
王倩倩
真正地爱自己,就是无条件拥抱你的全部——不管是那些美好的部分,还是看似阴暗之处。通过这种无差别的觉知,你能够学会温柔地对待自己的每一个感受,从而达到真实的自我爱护。
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儿童节并不只是给小孩过的,他的意义是,即使你渐渐成为了全世界的大人,但永远还是某一个人的小朋友。祝你成为更厉害的大人和更可爱的小孩。 祝你永远没有长大,但永远没有停止成长!
杨宝英
多数被内耗、空虚困扰的来访者长期困在匮乏感中,习惯用外在的人,事,物去填补内心的空缺,以此获得安全感与价值感。但本质上人皆是本自具足的,我们与生俱来就拥有自愈、成长、爱人与自我接纳的能力,匮乏并非真实的内在状态,而是未被看见的自我,未被疗愈的创伤和限制性信念带来的错觉。咨询的过程就是陪伴来访者拨开迷雾,重新看见自身完整且丰盈的内在。
张凤琴
很喜欢《穆斯林的葬礼》中的那句话: “人可以失落一切,唯独不应该失落自己。” 一辈子走到头,若不学会自渡,他人也是爱莫能助。 处理好关系,经营好婚姻,打理好家庭,拥有好心态,万物不强求,凡事看开点,接纳生活的不完美,与自己和解,就是人生最好的状态。
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第一步:观察 你看到或者听到(表达自己),你看到或者听到(倾听对方)。不带评论的观察是人类智力的高级形式。 第二步:感受 我感到;你感到;体会和表达感受能更好的与他人建立连结。 第三步:需要 因为我需要或看重;因为你需要和看重;感受源自我们如何看待他人的言行以及我们当时的需要和期待。 第四步:请求 你愿意试试……吗?使用正向的语言提出请求。 注:关爱自己,表达情感,化解冲突,丰盈生命,表达感激,保护性强制力。(同理心意味着以尊重的态度来了解他人的体验。) 个人的一些感悟:首先需要来访的双方都有改善的意向,其次过程中不能使用批判性的或者攻击性的话语来表达,再次双方表达自己最真实的感受,最后在条件允许的情况下真心的赞美鼓励彼此的付出。
你来说说自己想法吧