感觉有点失落，明明我还爱着他，但是他不爱我。我自己应该也

是什么让您这么看低自己呢？

怎么不爱自己呢？

你好，看到你的提问了，你提到生娃后只想离婚，自己爱着对方，但是感觉对方不爱自己，一方面你感到失落，另一方面听起来你也有点好像自我责备和自我攻击，怪自己依赖，我想有孩子后双方角色和感受甚至感情浓度都是因为孩子的到来会多少发生变化的。这是正常规律呢。 可以想一想，在婚姻中，你需要丈夫怎么对待你怎么样的方式让你感觉到被爱，怎么样的方式又感觉不到爱想离婚，以此可以来看看我们内在的需要，也来看看哪些出问题了。 同时如何和丈夫沟通，表达，让他知道我们的感受需要，比如， 1描述客观事实 2表达感受情绪 3表达需要请求 比如:当我被你怎么对待的时候，当发生了......我感觉到......我需要你......做，这样对方才会知道我们需要是么，什么会让我们受伤，可能这样会好一些

丈夫生完孩子后，一是家庭责任感会增加，只要没有外遇不会轻易离婚；二是对妻子的情感投入会减少，这是妻子可以改变的，这个功课需要妻子有意识的去完成。

幸好只是想离婚，没有因为一时冲动真得离婚。生完孩子、婚姻时间有些年之后，夫妻关系一定和新婚有变化。 妳判断他“爱妳或者不爱妳”的标准，一定有妳自己的感受和依据，事实是“丈夫的爱有很多种”，这是妻子一开始不能理解的，所以妻子也需要学会从孩子气成长为多一重妈妈的角色。假如真得离婚，未来又会如何，妳想过吗？我有一位同行好友就是妳所描述的这种状态离的婚，所以对此颇有感触