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已经工作6年了,厌倦了现在一成不变的生活,讨厌现在的工作

匿名
已经工作6年了,厌倦了现在一成不变的生活,讨厌现在的工作环境和停滞不前的生活状态,不知道怎么办

13温暖
24回答
高志新
温暖了
评论
找一件能够挑战自我的事情,全身心投入。这样的时候你的状态会有所改变。

人生三味:职业、社会和性。优越感来源于某一方面的相对优势,而幸福感一定来源于这三味的均衡。 工作是职业方面的重要因素,但对职业的影响因素比较多,需要去综合考量的。若有需要欢迎深入沟通,希望能有所帮助。

你可以选择换一个工作或者停下来好好的思考一下,做一个职业规划

你好,要想让生活变得更好,起码是现在的生活状态是好的,职场上的改善也是如此。在这个逻辑框架之中,建议现在的咨询目标是调整自己的讨厌心态,由讨厌现在转化成喜欢现在,之后才能探索变得更好的方法。

冷静思考,对自己以及所从事的行业做一下客观的研判和比较清晰的认知。然后再来看看应该怎么办。

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相关回答
姝文
不用上班,钱随便花,有些不真实感… 一方面觉得生活也不过如此,一方面跟别人对比下觉得很不真实… 之前双向了18年,很多次跌入痛苦空虚无意义感的抑郁的谷底,甚至多次有自杀的念头,站在窗边往下看,但是并不敢付诸行动,一方面胆小,一方面一个声音告诉我,你不会死的…很多次兴奋躁狂话多事多停不下来,最近逐渐好转… 但是带来的后遗症是我尽量减少社交,尤其是会让我不舒服、能量低的人,尽量减少压力,因为压力会让我焦虑和抑郁… 因为曾经断断续续抑郁期,在床上躺了很久,活得像个植物人,只有上厕所、吃饭、洗澡不得已才下床,然后在床上追剧、刷手机… 这样的时刻,太多了,所以情绪好转之后,我对自己的要求就很低,活着就行,快乐地活着就行…不需要有什么大成就、做什么大事… 但是,可能我从小学到大学都是学霸,习惯了站在成功的顶峰,又觉得这样的生活,小确幸,重复的生活没有意思…我就是按摩(身体特别容易紧张)、美容、做指甲、做睫毛、做眉毛、做头发、收拾家里抽屉、柜子、散步、快走… 一方面我18年双向的折磨,一方面家里经济条件越来越好了,我小时候家里很穷,没有新衣服,交不起学费的那种穷…后来认识了同样贫穷的老公,他创业成功了,家里经济就越来越好,钱我可以随便花,也因为我受不了重复单调的出入境办护照的工作,5年前就从事业单位辞职了… 所以我现在不用早起上班,不用应付复杂的人际关系(事业单位人际关系就是复杂,也遇到几个背刺我的人),钱老公让我随便花… 看起来挺好的、但是这样的生活似乎有点重复和无聊… 跟别人比,没有经济的压力,不用上班,又很不真实,我似乎容易想的多… 现在就是个悖论,按我的一贯的学霸好胜的性格,就要好好做一番事业,但是18年的双向让我不能承担一点压力,一有压力就会焦虑甚至抑郁,但是没有压力的重复单调的生活又会让我觉得无聊和不过如此的没劲… 我应该怎么办呢? 之前不接纳我的双向我就一直好不起来,花了18年接纳了,臣服了,又似乎不是原来的我了… 双向改变了我原来的生活轨迹… 我到底该怎么办呢,该怎么生活,确定我的人生目标呢? 太大了又有压力,太小了,容易实现,然后就是空虚和无聊没劲…

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我最近意识到一个困扰我很多年的问题,但我自己很难跳出来看清楚,希望能听听大家的看法。 我发现自己的人生里似乎一直在重复一种模式。 在做一件事情的时候,我一开始往往会非常投入,也很认真,希望把事情做好。但一旦环境里出现人际关系的压力、冲突或者各种干扰,我就会很容易被卷进去,很难再保持专注。慢慢地,整个人就会变得非常痛苦、焦虑,甚至无法继续坚持。 这种情况在我很多阶段都出现过。 例如以前读书的时候,我的学习一直不太顺利。我很难像有些人那样静下心来稳定学习,身边的事情很容易影响到我。我妹妹就和我很不一样,她可以比较安静、稳定地做自己的事情,而我总是容易被外界牵动。 后来我去做过两年护工。当时我为了让自己坚持下来,会不断给自己找意义,比如把它当作一种陪伴老人、锻炼身体、同时赚钱的事情。那两年其实是我少有的坚持比较久的一段时间。 之后我又回去读书考护士执照。那个过程其实也非常艰难,尤其在人际关系上发生过一些问题。如果没有一位老师在后面帮助我,我甚至可能都无法顺利毕业。所以我一直对那位老师非常感恩。 回头看这些经历,我发现一个让我困惑的地方: 类似的情况好像一直在重复发生。 只要环境变复杂、人际关系变紧张,我就会被卷进去,很难再保持距离和稳定的节奏。很多事情最后都会变得非常痛苦。 我的咨询师跟我说,我有一个特点,就是很容易“在局里面”,离事情太近,很难退后一步去看全局。但我自己其实很难理解,应该怎么做到这种“退后”。 我现在也在想,或许我需要通过更多真实的人际经验去学习,比如和别人相处、观察关系、慢慢理解人与人之间的互动。 但我还是有一个很大的困惑: 如果一个人总是容易被环境和人际关系卷进去,很难保持距离和稳定,那么应该怎么打破这种重复的模式? 有没有什么方法可以帮助自己逐渐建立那种“退后一步看事情”的能力? 我很想理解这个问题,也希望能真正改变这种不断重复的困境。

你来说说自己想法吧