情说App
与你相伴成长
打开APP
大部分的中国式家庭,讲究的都是“亲密无间”,否则就是“见
谢小燕
大部分的中国式家庭,讲究的都是“亲密无间”,否则就是“见外”、“不当自己人”,在这种思维之下,边界必然是模糊的,于是产生各种纠缠和问题。 边界的意义,是让两个无限亲密的人,保持独立个体的存在,避免“吞噬”与“被吞噬”,给彼此留出自由的身心空间,也是婚姻保持健康的基础。
1温暖
0回答
谢小燕
温暖了
相关回答
肖洁
(1)在一个安静的环境中,深呼吸让自己安静下来,想象着那个你无法走近的人的面孔,设想他出现在眼前。 (2)盯着他的脸,不要让他的脸移开。告诉他,你想说却从来没有说出口的话。穷尽所有,说出所有你想说的。记住:不是指责和抱怨,而是告诉他,你的担忧和害怕,你希望他如何对待你。 (3)说完后,深呼吸三次,体会你此时的感受。 (4)然后,想象对方听完你所说的一切会有什么样的感受,他会对你说些什么。穷尽所有,说出他想对你说的话。 (5)深呼吸三次,再次感受听完他的话,你此时的内心感受。
李春娣
任何情绪都包含情感体验和相应的认知的。当情绪变得糟糕时,一定有相应的对事物的糟糕的看法。
贾素凤
一个社会,文化常对身处其中的人提出某种期待或标准,也此作为思考和行动的准则。这些期待与标准对一个人来说,不尽然都是不好的,但身处其中的人,若一味依循社会文化的期待,却不回到自己身上去观察与思辨:社会文化对我的期待是什么?我又是如何想的?我想要的生活是什么?社会文化的期待有哪些适合我?哪些不适合我?我们就会很容易茫然地成为主流文化的复制人,也因为茫然,我们无法在主流文化中清醒地活出自己想要的人生。
邹红平
悉达多拥有很好的家世、英俊的容貌、聪明才智,他带给大家欢乐,而他自己却不快乐。他想寻找内心最深的渴望,于是毅然决然离开家,踏上寻找的路。
孙三丽
成长过程是一个学习过程。孩子在成长过程中会不断从周围的人物、环境,以及发生的事情中收获知识。成长的过程,就是孩子认知世界、学习世界的过程。在这个过程中,父母不要制止孩子的探索,而应让他勇敢地去尝试新事物、新方法,让他知道哪一个才是最好的。只有在不断探索和尝试中,孩子才能学习和掌握更多的方法。
张向群
当代人的“情绪守恒定律” 来访者:“老师,我白天特别乐观,晚上却emo到失眠…” 我:“这可能不是分裂,是情绪在搞「能量平衡」——白天强行省下的眼泪,晚上会变成《深夜网易云》连播。” 【小建议】 允许自己白天有10分钟「丧权时间」, 比如对着空气喊“好累啊”, 说不定晚上能少还点「情绪债」。
你来说说自己想法吧