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思考问题的时候，老是出现大脑运作微观世界的画面。我也知

raini

思考问题的时候，老是出现大脑运作微观世界的画面。我也知道没有意义。有没有老师给个理由让我不去想怎么运作的。

12温暖

9回答

严松间

温暖了

评论

2年前

不排斥接纳自己会去想这个事实

2年前

妳是如何知道“老是出现的微观世界画面”没有意义的？是自己的判断，还是别人告诉妳那些没有意义？妳了解意识和潜意识的运行规律吗，查询一下，意识左右不了潜意识。

2年前

想就想吧，没有必要非不准想，有需要的时候把自己拉回来就好啦。

2年前

排除病理因素，可以尝试用正念疗法。

2年前

20"

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相关回答

六日

我去年12月分手的，是因为前男友一直给我借钱，我一直帮他，加上我去贷款很多软件，加上他骗我等等，欠债欠很多，家里知道了就一定叫我断，我痛苦了很久都不想上班，现在才缓过来一些，直到分手后男朋友还是找我借钱，开口闭口就是钱，朋友圈屏蔽我，消息爱回不回也不主动找我，我挺失望的，他确实没有责任感和担当，家里朋友都反对和他在一起，觉得人品不行，我也清楚，我在他家住了两年，他爸妈爷爷奶奶对我特别好，新年还继续给我包红包，一直说以后会重新提亲什么的，可我爸意思是如果继续就跟我断绝关系，我和他们家一起经历了很多，我实在难以忘怀，释怀不了，心里真心把他们当家人。至于男朋友，我始终就是放不下，我太爱他了，就算以后别人能对我更好，我也希望是他，感觉不一样，后来的人都差点意思，我也只能靠看聊天记录心里才舒服些，内心没有力量且空洞，这是前两天聊天记录，我心觉得很痛，也想到以后他家的儿媳妇他的老婆不是我，我也很心痛

橙子

我和妈妈没法再沟通了，我考试压力很大，也很沮丧，觉得可能过不了，没动力学习，而且学习的时候总是遇到不会做的题，很难受，我把我的苦恼和妈妈说，她总是以“你知道你有什么样子的缺点吗，…”这样的话开头，每一次和她聊完以后，就更加沮丧，今天又是这样，我一生气，就把她的状态，缺点都说出来了，我看到我妈妈居然有点瑟缩的样子，被打击到的样子，我突然觉得不忍心，我好像欺负她了，可明明这么多年，我都是这样被对待过来的，我只说了她一次就这样，我更难受了。

liuxia

分寸感是个很难掌控的东西～所以是我想要的，不是你想要的！

123

这种情况怎么防止自己发怒

伸展

半夜睡不着觉，想到这两句话人生难免一死。在活着的过程中，痛苦，挣扎，沉沦，无奈无所谓了，都难免一死，其实，有很多活着的人，心已经死了。对自己没有了期许，没有了期待，浑浑噩噩，痛苦挣扎。错的不是我，是这个社会。看上去是笑谈，但是事实如此。这个社会很多风气，很多制度，很多不成文的制度，毁了我，也毁了很多人。未来怎么做？不知道，没有期许。也许我只有杀死过去的自己，才能迎来新生。我有这个勇气吗？进佛门六根不净，入商界狼性不足，就卡在这里了，多难受。哭哭啼啼，没有出息。没出息就没出息吧。对得起自己就好了，自己觉得舒服就好了，别人的评价我也管不了。半夜发疯之作，各位咨询师无视吧

ʚΐɞ

我妈妈一直对我婆婆很不满意，她觉得我跟着我老公吃苦了，而且我婆婆很小气，前几天，我妈妈跟婆婆说恨媒人，媒人骗她，我婆婆就跟老公说我妈妈看不起他。我老公到现在没有和妈妈说话，我妈妈打电话她也不接。

你来说说自己想法吧