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与你相伴成长

我不能告诉你如何活着如何去爱或者在哪里可以找到你的心

李展

我不能告诉你如何活着如何去爱或者在哪里可以找到你的心我不能告诉你这突然来袭的痛苦意味着什么或者在夜晚侵袭着你的可怕画面到底是什么意思我不能保护你让你不经受孤独和失落也不能在你面前阻碍着生命无情的洪流我不能擦去你眼中的污渍斑驳或平息你心中的狂风暴雨但我能够站在你的痛苦面前却仍然看见你的美丽我能一边见证你的弱点仍然感受着你的力量我能看着你最糟糕的一面却仍被你跳动的心被你珍贵且鲜活的生命力所惊艳

1温暖

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郑洁

温暖了

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曹巧玲

言语虐待会让一个人变得自卑敏感，会把那些负向言语“内化”到潜意识。言语虐待不仅严重损害了作为一个可爱的、有价值的、有能力的人的正当认知，还会对自己的生存方式及成就价值产生必然的负面预期。内在创伤导致心理瘫痪期间，面对干扰生活的冲突矛盾，很难清楚辨别内心创伤的冲突还是现实生活的冲突。认识到并且击溃负面预期建设正向认知的过程就是心理治疗。

周美芳

常为之感到后悔的是那些我没做过的事、没选的那个选项。我们大部分时间都在害怕失败，害怕拒绝。但是后悔才是我们最该害怕的事。失败是一种答案。拒绝也是一种答案。但后悔却是你永远得不到答案的永恒问题。特雷弗·诺亚《天生有罪》

郭艳丽

自信，就是我允许自己被否定；开朗，就是我允许自己被拒绝”

郭玫

在情绪稳定的家庭里，父母的爱如同花粉，能酿出世上最甜的蜜，滋养孩子的生命。为了孩子的健康成长，每当愤怒来临，父母请先深呼吸并对自己说：等一等，再等一等。早安，朋友！

田大朋

1.去领导办公室，一定要带好本子和笔、手机。好记性不如烂笔头，一来体现对领导的尊重，二来能体现你对工作的负责，避免遗漏，而且有些时候可能要现场和同事沟通联系。 2.领导让你写东西，记得把领导以前说过的话融入进去，让他感受到你平时工作.上心，这如同给报告加了一把香料,让它更美味。 3.修改完的报告记得再拿给领导看过一遍，并且备注修改之处，给领导留下认真细致的好感。 4.汇报工作说结果，总结工作说流程，接受工作问标准,复盘工作谈感受，简明扼要，不要拖泥带水没有重点。 5.和领导沟通时，不要带“负能量”，有事说事，可以说明手头有哪些工作，有条理地罗列，而不是宣泄情绪，抱怨只会让人反感。 6.找领导签字时，要用铅笔把需要签字的地方标注出来,签字的地方空格要大点，领导签字一般都比较大气。 7.如果有需要领导填写姓名和日期的地方，要提前把日期写好，很多文件是需要领导补签的，万一填错了日期，给自己找麻烦。 8.面对领导的表扬，先表示认可感谢，再带上同事一起庆祝，蕞后感谢领导的指导。 9.把领导布置的工作放在心上，并在弟一时间落实后将结果反馈给领导，闭环很重要。 10.在日常工作中，能当面汇报的就不要发信息;能发信息就不要打Call，做好留痕。

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幸福是一种感受，谁都可以触手可及，只需要你停下匆匆而过的脚步，静等花开。

你来说说自己想法吧