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与你相伴成长

沸腾的人生，往往都是从一个突然的改变开始的。一旦你产

刘燕芳

沸腾的人生，往往都是从一个突然的改变开始的。一旦你产生了一个简单的坚定的想法，只要你不停地重复它，终会使之成为现实。提炼、坚持、行动，也正是这个举动，成就了现在的你！

1温暖

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郑洁

温暖了

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那晓旭

当你觉得别人不爱你，你需要的不是想办法让他爱你，而是要想办法先看见自己，爱上自己，并深深的知道：我已经足够好了，我值得被爱。

张凤琴

如果你认识从前的我，那么你就会原谅现在的我。如果你接受现在的我，那么你就会理解曾经的我。如果你能够接纳我，就请不要过问我的过往，因为过往中有我年少时的轻狂，有我青春时的冲动，有我无法面对的东西。等某一天我做好思想准备，自然会告诉你。如果你相信我，就请给我机会，那么我们一起努力迎接属于我们的未来。

郭佳丽

不是事情一定要让我满意，而是我把我选的事情做满意！不是我选择的事情都要一定是好的、是对的，而是我要把我选择的事情做好、做对！不是我要找一个多么好的人、多么对的人，而是我要成为那个对的人！这是强者如果你发现你是这样的心态，你以后吸引的事情、吸引的人，都会越来越好！（当然不能找烂到掉渣、坏到掉渣的人）大多数人其实都没有大毛病感恩遇见

谢晓欣

有，但不常见或者说很罕见。心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达的。即使荣格梦到二战的爆发，梦境也是一个近似神话的场景。二战爆发后才获得解读。

姜华文

上面的第二篇动态里提到心理灵活性，那么心理灵活性是啥呢？心理灵活性是一个人能够根据不同的情境和需求，灵活调整自己的思维、情绪和行为的能力。（是不是有点说了跟没说差不多少）其实，心理灵活性，可以一句话，自在从容、活着得劲。心理灵活性高的人，能够接纳自己所经历的负面事件和负面情绪，不把精力用在回避痛苦等消极记忆、情绪或感受上，而是专注于当下、认真生活。（这个概念真的需要去体验，去跟别人交流，才能领悟）以下是关于正念为基础的ACT助人自助方法拓展知识。

齐苑蕾

别人打我了，我还回去，我不委屈自己，想吃就吃，想喝就喝，想睡觉就去睡觉。爱自己不仅于此，爱自己其实发展在关系之中，爱自己并不是一个人的事情，做事情要与外界连接，做事情时注意力就和要做的事儿全然的在一起。

你来说说自己想法吧