我们都想不断提升自己的能力,补齐短板补齐短板补齐短板,比如变得更喜欢社交,更外向,更可以符合别人的期待,给周围的人带来更多的美好,更完美... ...
总之,我们一直想着要提升自己的能力,全面的,不断的......而有时、大多数时间会忘记 -- 绽放自己的内在之光,自然就可以成为照耀别人的光芒。眼睛一直向外,忘记了向内,是可惜的错过。
每个人内在的独特的能力,已经如深井一般,缺少的,是看见。任何人,只要把自己的能力好好看见,发挥出来,都会散发自己独特的魅力。问题是,绝大多数人都没有发挥出来自己的全部能力,甚至都不知道自己巨大的能力。我们需要的不是提升自己,而是,发现自己。
如何开发出自己的潜能??
多做一些自己真心喜欢的事,天赋会在其中慢慢散发出来。
做自己喜欢的事,你的天性会在其中展现无遗。当一个人的天性得到释放,内在的生命动能就会井喷一样涌出,这股喜悦是无限大的能量,它会点亮你的生命。天赋才华,也会自然得以看见。
停止内耗,休养生息。
停下对自己的批判,才有空间让潜能绽放。出于大脑对人类的“保护”机制,它最擅长的就是通过不满、批评让我们不断地“进步”。看见大脑的用心良苦,减少内在的自我批判,把这些可能会被浪费掉的能量、力量更多地用在探索、创造、行动上。真正的创造出自己的生命时间。
设立目标,不舍尝试。
没有目的地,就很难真正踏上旅程,潜能也不会得到激发。目标设立的小,就会释放一点点潜能,目标设立得大,就会大量释放潜能。但是一个好的目标,是出自好的心态,发自内心的纯然的向往与相信自己的内在生命力,而非全然的欲望 -- 逼迫自己达成,为了证明自己可以做到的想法。
不仅要复盘日程,更要复盘自己的状态。
我们不仅要复盘每日所做,回顾总结,更要日日查看自己的状态、心态,看看自己的情绪如何,心境如何,有无焦躁,有无心急。放松与减压是必要的,在放松的状态下人才更容易得到灵感,展现天赋才华。
没有灵感的时候,也可以按部就班按照计划行事,等灵感来敲门。因为灵感并非来自大脑,它常常来自我们独自微微一笑的时刻。