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心理咨询并不是把自己交给咨询师就会好了,而是有个人可以陪
周鹤宁
心理咨询并不是把自己交给咨询师就会好了,而是有个人可以陪伴你,鼓励你走过这段黑暗无光的路,可以更好的面对人生,终归来访自己是要肯走才行。我看到很多勇敢的灵魂不断的面对困苦,最后生长出翅膀 ,奔向美好,我为他们的勇敢赞叹。
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善行,责任,公正,尊重
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一日一日 一周一周 一月一月 一年一年 飞如闪电
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当韩国财阀SK集团会长崔泰源,为“小三”金熙英豪掷千金,并公开示爱离婚时,全韩国都在问:这个女人,到底有什么魔力? 小三:汉南丁夫人金熙英,48岁,带一女儿。 原配:韩国前总统大女儿,卢素英,三个孩子。 答案,藏在三个层层递进的故事里。 第一幕:原配的“硬实力”陷阱 原配卢素英,是前总统的千金,名副其实的“硬核女人”。她手握资源,门当户对,是事业型男人扩张版图最理想的“战略合伙人”。然而,正是这种“硬”,成了关系里的双刃剑。在崔泰源眼中,她或许更像一位难以逾越的“审判官”,而非能卸下心防的伴侣。 第二幕:小三的“软刀子”帝国 反观金熙英,她走的是一条完全相反的路。 第一把刀:顶级情绪价值。她曾是选美亚军,颜值是入场券。但她的核心技能是“共情”。在崔泰源因经济案入狱时,卢素英的应对是家族层面的周旋;而金熙英则是“每天带着他爱吃的便当去探监”,用无条件的陪伴和温柔,成了他灰暗岁月里唯一的光。 第二把刀:以柔克刚的人脉经营。 她不当“女强人”,而是创办慈善基金会,以艺术和慈善之名,为崔泰源搭建了一个更柔软、更具人情味的名流圈。她展现能力,却将光环尽数归于男人,满足其“被仰望”的核心需求。 第三幕:胜负的关键一击 真正的决胜点,在于谁更能满足事业型男人“作为人”的脆弱面。他们在外征战,回到家要的不是另一个战场和合伙人,而是一个能让他找回“自我”、感到自己被无条件接纳和欣赏的“温柔乡”。 金熙英的高明,在于她看透了:征服一个站在顶端的男人,靠的不是与他并肩的强悍,而是触碰他内心深处那个疲惫男孩的柔软。 最高段的猎手,往往以“港湾”的姿态出现。这不是道德的评判,而是人性战场上,一场精准无比的“降维打击”。
杜迪文
所有真正爱过的 都不会消失
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心理咨询的过程帮助来访者。把那个被压抑起来的自我生出来。字面意思,自我的新生,完全的符合这个过程。 而很多时候被压抑感受被压抑自我的人,恰好就是大脑的部分太强了,控制欲的部分太强了,以至于所有书本上看到的知识都会变成自我的批判,自我的控制和要求。是帮心灵增加负担,而非减轻负担。 所以这里你可以识别所读的文字,让你感受到什么,让你体验到什么。是更轻松了。还是压力更大了。内心会有答案。 书好不好?当然好。书里边有无数厉害的老师,智者,可以帮助我们了解很多东西,进而更了解自己。 然而,它不是一面镜子。不能够照出自己的样子,不能看到你的感受。不能反馈,不能体验。不能共情。尤其是不能在关系中体验。 不能够体验到,幼年的时候深深匮乏急需获得的那部分体验,比如说被理解,被看见。 有些东西品尝过了,也就可以放下那个执着了。 因为明白了它是怎么回事儿。然后同时自己慢慢的拥有了这个部分。 咨询关系内化成为新的内在的关系。
宗阳
有时候我们之所以焦虑,是因为看得太近。只盯着眼前的得失,就容易被一时的成败牵着走。凡事多往好处想,多往远处看,会更有动力去迎接挑战、解决问题。 看远一点,意味着学会用更长的时间维度去看待生活。眼前的挫折,或许正是积累力量的过程;暂时的等待,是为了未来绽放更耀眼的光彩。当我们把眼光放远,就会发现:眼前的坎儿,不过是成长路上的一个台阶。 凡是过往,皆为序章。放眼未来,去争取、去打拼、去创造,才能看到更绚丽的风景。
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