在感情中，我总是不安，凡事总想到对自己最坏的情况，甚至有

匿名

在感情中，我总是不安，凡事总想到对自己最坏的情况，甚至有时候无中生有地脑补一些事情，然后莫名地不安，心情烦躁，总是需要从闺蜜的分析中得到安慰，有时候姐妹的话，会把我打入更深的深渊，然后不断地质疑他！我该怎么办呢？

6温暖

19回答

辛红芳

温暖了

咨询师

任瑞玉

5年前

能感受到你的焦虑，找咨询师帮助你，比闺蜜更专业。

咨询师

史冬英

5年前

不安也许来自过往的经历，你需要做的是带着焦虑去试着相信别人，获得新的经验，这很需要勇气。

匿名

5年前

那你怎么办啊？

敬

5年前

我有时的状态和你很像

咨询师

蔡善根

5年前

我们会一起熬过寒冬，迎接新的春天，迎接漫天纷飞的樱花。我相信海涅说的：“冬天从这里夺走的，春天都会交还给你。”

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