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与你相伴成长

你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的

赵莎莎

你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦 ——卞之琳《断章》

2温暖

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郑洁

温暖了

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孙源

—— 咨询师ID上线Day2日志【今日特别货架】第三排｜那些“已读不回的信息” 第七排｜深夜收藏的入心歌单收银机旁｜正在融化的情绪冰淇淋…

王梦云

原生家庭中养育者对待婴儿的方式，会塑造个体对自己的认识。孩子会根据养育者对待自己的方式，确认自己的存在、评断自身的属性和价值。

正面的自我认识如果养育者爱并温柔对待孩子，孩子就会觉得自己是可爱的、值得被人温柔以待的。这种自我认识一旦比较稳固地建立，就不会轻易受到外界影响和动摇。他们对别人不明确的态度会有偏正向的预期，对别人的负面评价也能够客观看待、处理。

负面的自我认识如果养育者对孩子冷淡敷衍，对孩子表现出强烈的贬低嫌恶，甚至非打即骂，孩子就会认为自己是麻烦的、累赘的，是惹人嫌的、不配被爱的。他们认为自己必须以讨好的行为挽留他人，否则就会失去关系。

宋艳

罗素说：人的放纵是本能，自律才是修行，短时间能让你感到快乐的东西，一定能够让你感到痛苦。反之那些让你感到痛苦的东西，最终都能让你功成名就。请记住：低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，克制才能得到。

蒋蓉

对自己一定要自信

赵莎莎

当我们买回来一袋苹果，过了几天之后发现自己忘记吃了，然后打开袋子发现里面有几个坏的苹果，就把坏的苹果处理一下吃掉了，结果第二天发现又有一个坏苹果，就接着把坏苹果拿出来切掉不好的部分吃了，最后发现苹果都坏了，然后吃了一袋子的坏苹果。假如我们第一次发现有苹果坏掉了，我们立马把那个坏的扔掉，不让它感染其它苹果，是否我们舍弃一个而保全了大多数呢？或者我们把坏的苹果扔掉，把好的苹果一部分榨汁，一部分做甜点，一部分晒成苹果干，是不是会有不一样的收获呢。同样都是坏的但是不一样的处理方式却让结果也不一样。反之我们的心情和情绪也一样，如果发现有坏的情绪我们及时沟通及时调整，还可以把好的情绪保留下来，而不是把坏的情绪发酵起来，把好的情绪也搅的一星半点也没了呢？我负责分享，你负责感受。

石爱红

我的存在，对我是一个永久的神奇，这就是生活。---泰戈尔

你来说说自己想法吧