情说App
与你相伴成长
打开APP
傻❌,一碰到食物就控制不住自己,减肥太难了,太折腾了,总
娜娜
傻❌,一碰到食物就控制不住自己,减肥太难了,太折腾了,总是控制不住自己,此刻满满的罪恶感和后悔,自责,可是又不想补救,想放弃了又怕一下子反弹回来,好不容易减的那点肉一不小心立马就反弹上去了。哎,做人真累呀,有条件吃了却不能吃了,可以吃的时候吧没钱吃。
9温暖
24回答
杨丽琴
温暖了
评论
咨询师
杨丽琴
2年前
有些左右为难哦,想吃与自控。
咨询师
朱青
2年前
我注意到你说可以吃的时候没钱吃,是不是食物对你还有一些其它的意义?
咨询师
张静
2年前
是因为没有控制好饮食担心影响减肥引起的无奈吗?
咨询师
王红丽
2年前
意识层面想要瘦一点儿,可是潜意识不答应,它们俩老打架,您就会处在这样的反复中。您需要选择一下,要么听潜意识的,胖就胖着好了,要么让潜意识也认可瘦是好的。
咨询师
石萍
2年前
也许该探索探索你吃对你的意义,找到深层意义也许你才能不纠结的吃或者不吃上。
展开更多评论
相关回答
cc
大人没有教他例题,他也不是一个一个试的,
归风
这老板把自己的错误说成我的,和他提过的事情他当成没提过,他开公司开了快两年,我不相信他记忆力这么差,最近口头每日必做工作没完成到下班时间老板没说我也会主动无偿加班!也会是我害怕争执的原因,以前口头工作没完成加班10多分钟会完全顶岗,现在口头工作没完成他帮了一会忙他马上跑路了,上一次忙都不帮!合同也没签,还不给转正!这位老板是不是很危险?
叮当
瑶瑶的事情对我影响很大。我经常看瑶瑶的短视频。人是不是不一定非要结婚。我不想结婚,我一个人挺好。我也遇不到好男人。什么年龄该办什么年龄的事。我不行。我不知道以后会发生什么事情。我也不会看人。他婚前会伪装。为什么有人嫁的好,有人嫁的不好。这是命吗。我看不透。我应不应该找个算命的算一下。我什么能结婚。我看她算的准不准。命运是掌握在自己手中的。我不想被男人打。我小时候被家里照顾很好。我不会看清人。我应该怎么判断一个人是好是坏。
梵
咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,
吟囍
一次又一次的恶性事件特别影响我的生活 让我觉得社会很危险 老觉得下一秒就会出问题 这种心态怎么改善呢?
Hellmanba
老是想和年龄大的女人发生关系,正常吗?
你来说说自己想法吧