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一个人最大的福报是,让原生家庭的业力传承在自己这一代切断
王红丽
一个人最大的福报是,让原生家庭的业力传承在自己这一代切断。
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个人成长
相关回答
孙三丽
人生并非来演绎完美 恰是需要这份不完美 来平衡生存自然法则
王晓波
没有谁配不上谁,两块钱的盐,都可以配 上万的菜,但上万的菜,没有盐,也是淡而无 味,他不懂珍惜,并不代表你不优秀! 真心很贵,别逢人就给,感情很重,别轻 易卑微。心这个东西,给对了人就是无价,给 错了人便一文不值! 活到这个年纪,已经没有兴趣给别人留下 好印象了,你所见即是我,你觉得我好就好, 你觉得我不好,那就请不要靠近! -推荐阅读《人性的弱点》
王倩倩
大脑天生偏爱“过度防御”——宁可错杀一千,不可放过一个潜在威胁。但现代社会的压力不再是猛兽,而是无形的焦虑,大脑却还在用原始的方式反应: • 放大微小失误(比如说错一句话,觉得别人会记一辈子) • 虚构负面剧情(比如对方没回消息,立刻想到“他讨厌我了”) • 自我贬低循环(“我不够好→所以更怕失败→更不敢行动→果然不够好”) 内耗不是脆弱,而是大脑的bug。
张媛
“自我防御机制是自我面对有可能的威胁和伤害时一系列的反应机制,当自我受到外界的威胁而引起强烈的焦虑时,焦虑将无意识地激活一系列的防御机制,以某种歪曲现实的方式来保护自我,缓和或消除不安和痛苦。它包括否认、压抑、合理化、移置、投射、反向形成、过度补偿、退行、升华、幽默、认同等多种形式” ——精神分析人格理论 当你受到别人辱骂或欺负时,比起身体的僵硬,大脑在飞速运转,大脑会思考“怎么让这事儿过去”或在多年以后仍在思考着“怎么这事儿还没过去” 能够造成长期心理困惑的根本原因,基本都是与自尊心挂钩的事,有些溢于言表,有些羞耻难堪,有些在不知不觉中已经泛化影响到对个体全面的否定... 接下来,给大家介绍下精神分析流派在人格发展理论中提出的自我防御机制~有时候开动脑筋多想一想,说不定这个弯一下子就转过来咯~ 否认是最常见的自我防御机制,也就是别人说你不好,你想“我才不是这样子嘞”或别人说个啥,触及到自己自尊心时,心里会想“他说的不对”都属于否认范畴,当你否认他人的言行观点时,自然就保护了自己的立场和自尊心 压抑是我们常常忍受他人行为和观点的一种,有时候觉得没必要因为一些小事把关系搞僵,可往往这些伤及自尊心的事都不是小事,只是我们从小会被教导忍耐,压抑自我感受,有的人忍一忍就真的过去了,因为他的忍是需要获取其他方面为代价的 合理化就是自我说服的一种非常连贯的形式,你给一件想不通的事情找一种合理解释,说通自己了,自然就不纠结了 移置是转移发泄对象,比如你在工作单位受了领导的气,但你敢怒不敢言,回来找你家狗子撒气,或是跟家人说话时夹枪带棒具有针对性,像是吃了弹药一样 投射是将自己认为的投射到别人身上,比如仇富心理,别人的富有损害到了自己的自尊心,使自己觉得一无是处,于是口出恶言,认为有钱人哪哪儿不好,投射出自己的偏见 反向形成就是故意反着来,你说东,我偏往西;你说的对,我偏要呛着你,逆反不仅爽到自己,还能恶心别人,可谓一举两得,以相反的方式表达,生活中常听到的阴阳怪气,就是明显的反向形成 过度补偿是为弥补某种缺憾,比如小时候被家人按着理寸头的小伙儿,长大经济独立后就专门留长发来气家人;因缺钱导致自尊心受挫,之后有赚钱的机会会疯狂积累财富…(未完待续)
李娟丽
人的自由在于能够认清自己,能够表达自己,特别是能够认清自己在特定时期所体验到的特定的情绪情感,不管你体验到的是好的情感还是坏的情感,你都能够如实的看到它,你都能够如实地表达它,那才是真正的自由。 所以,实际上,并不是因为没有钱,并不是因为没有机会,你才无法过上你想要的生活,而是因为你没有认识自己,特别是没有看见那些没经处理的情绪形成了层层的壁垒包裹着你,让你看不到自己,也看不到世界,使得你不知道你真正想要的生活是什么。 及时处理自己的情绪情感,才能接近自由,接近创造性,接近成熟。
朴美花
Forget what hurt you but never forget what it taught you. -----------忘记伤害你的,但永远不要忘记它教会你的。 很多人执着于曾经受到过的《伤害》,因为它给你带来的是心灵的痛苦。都说对待伤害最好的方式是忘却,但是忘却没那么容易,于是多数人重复复习着伤害带来的伤痛。 其实面对《伤害》最好的方法是从辩证的角度看待《伤害》,凡事有两面,伤害一定也会给你带来了收获,而这种收获往往以《教训》来呈现。《教训》是带有情感色彩的,所以你比较难以接纳,虽然是一种收获,但是还是容易耿耿于怀。这个时候你把它放在你的整个人生节点去想一想,你会发现这个《教训》会在你的人生起到至关重要的作用。几乎无法舍弃。这时候《教训》才会转化成真正的收获。当然有一些《伤害》没那么简单,是需要通过心理成长解决的。
你来说说自己想法吧