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如果有一个人,有时候热情似火,有时候又冷淡疏离,你反而会
王富菊
如果有一个人,有时候热情似火,有时候又冷淡疏离,你反而会开始琢磨:他到底是什么意思?他是不是喜欢我?他为什么如突然变了? 这种不确定性会激活你的「奖赏系统」让你不断投入情绪和精力去解读,去猜测,去期待。
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相关回答
王昱杰
弗洛伊德认为,人的心理分为两个部分,把心理活动比作水上的冰山,意识是冰山的水面部分,无意识则是它的水下部分。原始冲动和本能以及之后的种种欲望,由于社会标准不容许,得不到满足而被压抑到无意识之中,但它们并没有消灭,而在无意识中积极活动。因此,无意识是人们经验的大储存库,由许多遗忘了的欲望组成。
徐恒
我们每天都会面对纷繁的世界 身边的人来来往往 事件总在不断的发生 如果无法稳定自己的内心 我们就会陷入事件里无法自拔 能够习练不断的回到自己 所有的发生就能如是的感知和看见 而不会被人和事所牵引
张明翠
每天抽出几分钟来静坐,让你的思绪安静下来。即使是短暂的冥想,也能带来长期的心理健康益处。
胡凤仙
情绪稳定的本质是 无惧和无悔。 对于还没有发生的事儿无惧 对于已经发生的事儿无悔。
张明翠
对于情绪,我们要做的不是控制,相反,我们要去“觉察”。 心理学界有这样一个说法:人的每一种情绪背后,都代表着一个未曾被看见的心理需求。 也就是说,我们完全可以在每一次情绪失控后,去思考一下情绪的产生是不是自己的某个需求没有被看见?
张明翠
别急着减肥:带你寻找超重的深层原因 当我们开始爱自己在乎自己的感受时,不断进食的时刻就停止了,也不需要甜品来滋润自己的内心!
你来说说自己想法吧