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与你相伴成长

所有的关系都不是单向奔赴，也不是自己的一厢情愿。只有彼此

周建忠

所有的关系都不是单向奔赴，也不是自己的一厢情愿。只有彼此的需要能够得到满足，关系才能持久。在经营关系中，要懂得彼此的边界。没有边界的关系容易无疾而终。

2温暖

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石萍

温暖了

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人际关系

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白雪峰

有人说，旅行是爱情的试金石。其实，考验的不是爱得多深，而是两个人的价值观是否同频，冲突时能否协同解决。 1. 方向一致，才能走远如果一个人想爬山看日出，另一个只想酒店躺平，表面是喜好不同，深层是生活态度的差异。婚姻里，一个向往奋斗，一个安于现状，终会因“不同频”而疲惫。 2. 吵架时的态度，决定婚姻的温度旅行中迷路、延误、计划被打乱时，是互相指责，还是共同解决？情绪稳定的伴侣，会把矛盾变成磨合的契机；而习惯攻击的人，只会让小事升级成裂痕。 “爱是乍见之欢，婚姻是久处不厌。合拍的伴侣，不是没有分歧，而是能把分歧过成默契。” 婚姻的本质，不是找完美的人，而是找到那个能和你‘修修补补’共度余生的人。

张亮

伪善会骗到一些单纯，天真的虚无理想主义，就如骗子更多能骗很多追求所谓完美男人的剩女，但很难骗到认清现实的人，文明是针对集体或种族的生存指南，而不是偏爱个体的特权。

石岩

有情绪困扰，需要倾诉正处于一段不良的关系中渴望自我成长面临压力正在经历创伤性事件神经症治疗或精神康复期间

张凤琴

认识这个世界，男人靠的是头脑，女人靠的是血液。至于投入，男人用的是思考，女人用的是生命。和这个世界相联系，男人凭的是意志；女人凭的是感觉。

朱丽娜

决定我们行为方向的是我们对事实的看法，而不是事实本身。对事实的看法是我们行动的基础，也是我们人格构建的基础。孩子在对事物的个体理解决定了他的成长。当孩子遇到困境的时候，他脑子里出现的想法、图片的强度和方式，取决于其看待和判断事实和情景的方式。儿童在2-3岁就开始逐步形成自己的核心信念，这信念指引着、激励着他以自己的方式去追求目标。错误的信念源于错误的判断，一旦确定就不会轻易改变，它会在不同程度上约束和控制孩子。家庭中，往往由于父母对自己孩子的不正确教育或者忽略，导致孩子形成不合理或者错误的信念。比如，有的孩子一旦要求得不到满足，或者遭到父母拒绝，就会出现吵闹、暴力行为，以引起父母的注意或以此来强调自己的地位。

金素红

今天的关键词是愧疚感。在能量层级图中，愧疚是能量最低的一种情绪，这个世界有很多人都习惯利用愧疚感去控制别人。首先我们要提醒自己不要这么做，而且不要配合别人玩这个游戏。放下愧疚模式是提升能量的前提。愧疚除了会降低自己的能量之外没有任何意义。 “算了，我就当没养过你这个女儿，以后老了我也不指望你养我自己过。”“我们每次吵架都是因为你不听话。”这种表面看起来指责和否定的话，背后的潜台词其实是我害怕孤单，我需要你的爱。在中国人的习惯中却喜欢用这种道德谴责的方式，试图通过让对方心生愧疚来获得想要的爱。可他们不明白的是当你让对方感到愧疚的时候，只会把对方推远。越去评判和谴责他人，事实上就越剥夺了对方改变的力量。越热衷于让别人愧疚的人也越习惯让自己愧疚。愧疚感非常破坏一个人的力量感和价值感。如果一个人带着很强的愧疚感去为你做事，对方觉得对不起你，他可能会加倍对你好。但是那种好总让人感觉有种莫名其妙的悲凉感，因为终究得到的只是补偿，而不是爱。补偿的时候亲密的感觉就离开了。当罪恶感太沉重时，会无法面对，最终会逃离那个带给他愧疚感的人。当你想让一个人变得更好时，最重要的事情就是不要让他有愧疚感。这个人也包括你自己。

你来说说自己想法吧