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万事万物皆是因缘和合而生,因缘和合而灭。
杨宝英
万事万物皆是因缘和合而生,因缘和合而灭。
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个人成长
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罗微
爱恨一体,爱中有恨、恨中有爱,当来访逐渐接受ta所喜爱或憎恨的客体的复杂性,也意味着开始逐渐接纳自己内在世界的多样性。
孙浩英
糟糕至极指的是一种非理性信念,即把事物的可能 后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕,甚至是灾难性结果。这种信念会导致个体在遇到认为糟糕透顶的事情发生时,陷入极端的负性情绪体验中。 例如,一次重要的考试失败后断言“自己的人生已经失∴去了意义”,或一次失恋后就认为“自己再没有幸福可言了”。
那晓旭
不替要别人决做定 不要参别与人的因果 允自许己做自己 允别许人做别人
郑洁
父母亲存在的意义不是给予孩子舒适和富裕的生活,而是当你想到你的父母时,你的内心会充满力量,会感受到温暖,从而拥有克服困难的勇气和能力,以此获得人生真正的乐趣和自由。
那晓旭
情绪上给共情,选择上给尊重,失败后给退路,这些对孩子而言,是比任何金钱和人脉都宝贵的。
胡周琴
经常有来访者表达这样一个困惑:为什么自己想变得更好一点感觉很难,而想变得不好,却很简单,易如反掌。 这是因为,变好需要克制自己、约束自己、提升自己,变好需要时间,需要过程,更需要自律、坚守和坚持;而变坏不需要那么复杂,只要放纵自己就好了。
你来说说自己想法吧