情说App

与你相伴成长

昨天的来访者是一个温婉善良的小姑娘。我看着月亮，也不说

赵鹏

昨天的来访者是一个温婉善良的小姑娘。我看着月亮，也不说想你。这样，月亮和你都蒙在鼓里。我看着星星，说想你。这样，星星和我闪亮在梦里。加油，小朋友！你是款款春风，花儿为你盛开❤️

0温暖

0回答

相关回答

郝丽娟

当喊到妈妈这个词的时候，你有什么感受？温暖？快乐？悲伤？烦躁？愤怒？你看到了哪些内在画面？你心中涌起了什么样的记忆？不带任何评价的去感受，才会有机会去和妈妈和解！

尤四海

“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。”——雨果。说明人的心灵有着巨大的容量，需要好好呵护心理健康。

付伟丽

在“没有选择”代表的指责抱怨和“有选择”代表的内疚自责之间，很多人宁可选择前者，因为这样痛苦会小得多。可是，就算我们承认自己有选择，也不一定需要感到内疚或自责。如果你的选择不是为了找一个原因，而是为了推动改变，那就需要换一种思维方式。不是思考“谁对谁错”，更不是一味责怪自己，而是思考“有用没用”。如果你强调自己受过去、环境和他人所限，没有选择，这对你的改变有什么帮助吗?没法改变，也许不是你的错，可是，谁要为最终的结果负责呢?还是你自己。

龚培军

达克效应：指一种人人都可能受影响的心理效应。在这种心理效应的影响下，人们常常高估自己的能力或不能正确评估他人的能力。比如对自己不熟悉的领域，人们往往高估自己的能力。所谓初生牛犊不怕虎就是这个道理。并且出人预料的是，对自己擅长的领域，人们又倾向于高估别人的能力。比如一场考试下来，班上成绩好的学生往往会觉得自己没考好，而这并不一定是虚伪，而更可能是达克效应在起作用。达克效应只是一种客观存在的心理效应，无关好坏。但我们可以通过练习去减少这种效应带给我们的认知偏差。

宗阳

人这一生，世事无常，得失难料。当意外与挫折来临之时，我们往往会本能地选择抗拒，不愿接受。我们常以为，让自己痛苦的是事情本身，其实真正制造痛苦的，往往是我们的执念与较劲。很喜欢一句话：曾经发生的事情，但凡少一件，都不会成就现在的你。人生没有无缘无故的遇见，也没有毫无意义的出现。允许一切发生，并让一切经历为己所用，是每个人都要修炼的课题。

赵莎莎

宫俊琦说:我始终相信在这个世界上一定有另一个自己在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活，但我更愿意相信这一生我会努力挑战自己的舒适区，做以往不敢做的事，最终过我想过的生活。

你来说说自己想法吧