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记录下引发情绪的事情,自己当时自己是怎么想的,有什么感受
王红丽
记录下引发情绪的事情,自己当时自己是怎么想的,有什么感受,是如何处理这些事情的。 坚持一个月,会有意想不到的收获。
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照顾好身体,保持好情绪,今天的你已经比昨天更有力量
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对求助者做到深度共情、温柔接纳、坚定陪伴,创造一个安全的场域让求助者尽情倾诉隐秘的内心,陪伴他走出“至暗”时刻。
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【脚下的路】 古刹妙音 是时空经久沉寂后的空灵 好似祖先们福泽着子孙后代 繁华落尽后还有根在 祖先在 疲惫的灵魂栖息在苍老的灵根上 呼吸着属于自己的天空 城墙如背脊般蜿蜒且伟岸 树木如血脉般贲张且鲜活 道路如人们般虔诚且坚定
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