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有的人觉得这个世界很明亮,充满色彩;而有的人觉得世界很灰
林其红
有的人觉得这个世界很明亮,充满色彩;而有的人觉得世界很灰暗,黯淡无光。同一个世界,看出去的眼光却不同,也许是因为你正透过想像的墨镜往外看,这样的世界自然是会变暗。 如果想要不同,你需要做的就是行动!摘掉墨镜,就是这样的一个举动,而不是只是停留在想象与感叹之中。 “行动比语言响亮”。人与人之间之所以会拉开距离,就在于行动力。否则,你只是活在自己想象的世界里,呈现出来的只是自我欺骗的虚幻的海市蜃楼罢了。 所以,如果有想法了 ,请赶紧行动吧。
1温暖
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林其红
温暖了
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个人成长
相关回答
代晓侠
花一些时间考虑如何证明自己情绪的价值,而不是继续评判自己的感觉。 这一步并不意味着你喜欢这种情绪,也不意味着你希望它继续存在;它只是意味着你接受自己的感受。你可以试着在纸上写下以下句子来辅助思考: - 我感到...(情绪名称) - 此刻,我感到...(情绪名称)是可以被接受的 - 此刻,我感到...(情绪名称)是合理的,因为...(填写你的理由) - 因为我的成长经历,我在处理情绪方面存在困扰是可以被理解的。 如果你觉得这一步很难,可以试着想想,如果你最好的朋友、孩子或伴侣有这种感受,你会对他们说什么。
和钰蓉
如果说一生中最重要的问题是一个人怎么爱自己,是怎么摆脱纠缠的命运而活得精彩的。从心理学中看是因为他被别人看到他有了稳定健康的自体感。我们一直在强调原生家庭的重要,就是因为在童年的时候,如果你拥有一个抱持的客体环境,就会让你对自我形成一个稳定良好的认知。原来我可以很可爱,原来我可以以自己为主。同时兼顾照顾别人的感受,但是永远,我是我的世界的主体,我是第一位的,但是那些童年没有被好好的看见过的人?这个自已感觉形不成,他在未来就会反复的打转,消耗,纠缠,那一个人成年以后该怎么改变命运?这就是心理咨询的作用了,心理咨询师需要和你一起去觉察你的行为模式,看到你隐藏的潜意识和对自己的评价,并且和你一起去挖下去。 你为什么会这么想?为什么会有这样的潜意识?为什么会对自己有这样的评价?究竟在你的童年,你的少年到底经历了什么?你可能曾经受到了不公正的待遇,你可能缺少能够看到你需要的家长,你可能在童年承担了一个你本不该让你承担的角色,你可能为了保护自己形成的一个假自体,心理咨询师会陪你一起回到过去,看到你那段时经历,如果不被看到,那段经历就会一直挥之不去。当你被看到以后,你才会哀悼,会理解。最重要的是你会形成新的自我认识。这是你看成千上万本如何自信的书也做不到的。
徐恒
我们从孩子长到成人所有的行为模式 都是不断的模仿之后再创造 所以现在的我们对于孩子而言 就是他们形成行为理念的模板 我们可以创造怎样的生活方式 决定了他们未来可创造的可能性 我们对父母对世界的方式也会烙印给他们
白雪峰
现实中都有过等待的感受,因为对未知结果的担忧,所以很煎熬,甚至痛苦。常人的要求,上苍用三种方式作答:他点头给你想要的;他摇头给你更好的;他让你等,给你最棒的。只有在痛苦中等待了所要得到的东西,这种等待就升华为一种享受。人生有时候走得慢一点,稳一点,反而会更快靠近自己想要的生活;有些东西来得晚一点,等得久一点,往往更珍贵!
田大朋
无论是什么关系, 提供不了情绪价值, 给予不了经济支持, 给不了正面陪伴, 三点不占一样, 舍弃才是明智之举。 没有人会去帮助一个毫无价值的人, 你必须要好好的经营自己, 就算你跌入了谷底, 也要有与人交换的筹码, 这才是强者定律。
谭宁
肺气足,人就不焦虑, 肾气足,人就不恐惧, 肝气足,人就不畏缩, 脾气足,就不乱想, 心气足,人就宠辱不惊, 顺其自然,五脏之气皆足,所有的问题都会离你远去,高级的养生其实就是养气,吕祖百字碑杯说, 养气忘言守,降心为不为, 就是告诉我们不要去理会那些喋喋不休的念头,降低心的欲望,降服心的躁动,回归清净无为的本真,没有了多余的消耗,才能神完气足,才会神采飞扬。
你来说说自己想法吧