情说App
与你相伴成长
打开APP

问:婚姻出现问题,老公已经搬出去四个月了,我很纠结,

崔相红
问:婚姻出现问题,老公已经搬出去四个月了,我很纠结,该怎么办? 我的老公很强势,大男子主义,我一直想远离他。他从家里搬出去已经四个月了,我内心很撕扯,一个声音告诉我解脱吧;另一个声音说不行,不能让这个家散掉,要想办法去维护。 我和老公是他的姑姑介绍认识的,我想请她帮忙劝老公回家,又觉得还是得依靠我自己,别人也解决不了我们的问题。我很纠结,又失眠,不知道该怎么办? ———————————————— 答:找对方向,方向永远比方法重要。 你这两个问题很好解决。第一个问题,在医院开点儿安眠药,一吃完事。第二个问题,直接拿起电话,给他姑姑打过去。 但是,你的问题根本不在这儿! 内心里有问题,就出现了这样一些表现形式。如果从事情表面上去解决问题,根本解决不了你当下的困惑。 睡好觉的前提是内心宁静,身体放松。你之所以睡不着觉,是因为内心对你的婚姻有紧张、担心和纠结。 所以,通过什么方式让老公回来,并不是你的目标。 你的目标应该是:到底要不要让他回来?回来之后你应该怎么做?你们需要谁去改变?你们关系中的问题究竟出在哪里? 你都清楚了吗?不然回来了,还是继续打架。 让自己静下来想一想,你真正需要什么样的生活,需要什么样的关系,需要什么样的老公,需要什么样的未来。方向永远比方法重要。 你现在缺少一种力量。你有力量,但是被压制下去了。坚持学习,了解自己,看到自己的进步,看到自己的变化,就这么简单。 转自海蓝博士

3温暖
1回答
崔相红
温暖了
#
评论
回归本位的自己

1
相关回答
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.6.8 像一棵树那样休息 荣誉、责难、得到、失去、快乐、痛苦,它们在我们的生活中来去如风,如果想要快乐,像一颗大树那样去休息吧。 ——佛教教义 听到佛教徒的谆谆教导,我们都心有所悟。但是当我们面对责难、失去、痛苦时,我们就会将教导抛之脑后。可是,这个时候恰恰是我们最需要佛的智慧的时候。 没有人愿意卷入生活的旋涡,虽然我们希望能够避开人生的种种苦难和不幸,但是,其实在人的一生中,谁也无法避免。 如果我们避开人生的困难,我们的生命就无法完整,就好像一棵树,永远都无法恣意地向天空生长。如果我们过于纠结在痛苦中,不能自拔,那么我们也无法走出困境,就好像一棵大树无法走出暴风雨。 其实,大自然的风暴来得快,去得也快。大树的优雅在于它没有人类的双手。人类需要学会何时伸开双手去求助,何时将双手放在口袋里耸耸肩一笑而过。 【心灵练习】 *站在一棵大树旁,去感受树的智慧。 *当你感到大树在风中摇曳,去感受自己曾经经历的荣誉和责难,让自己像大树一样,任由风吹过,却坚定不移。 *深呼吸,去感受得失像风一样吹过你,将自己的心打开,像一根强壮的树枝那样。 *放慢呼吸,感到快乐和痛苦像风吹树叶沙沙作响,而你却像一颗大树一样安然无恙。

你来说说自己想法吧