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与你相伴成长

　　人生充满了无数的可能性。不能因为害怕失望就放弃希望，

蔡善根

　　人生充满了无数的可能性。不能因为害怕失望就放弃希望，也不能因为担心困难就裹足不前。无论前方有多少困难，永远信念坚定，迎难而上，做好最坏的打算，拿出最佳的状态，你终将创造奇迹！新的一个月，早安！

1温暖

2回答

邵伯龙虾

温暖了

评论

6年前

相关回答

白雪峰

曾经看过这样的一段话: 委屈纠结会存在胃里暴躁会存在子宫里压力会存在肩颈里郁闷会存在乳房里…… 长时间的负面情绪挤压就会让身体得病,所以情绪的好坏影响了我们的心情、工作、生活,甚至生命……那面对不好的情绪时,我们到底要如何处理呢当你觉得,愤怒生气 1.先深呼吸。「吸-呼」「吸-呼」,把气吐出来,也把气缓下来。从一数到十,看看自己要数几次,才能把气缓下来。 2.区别轻重缓急。稍微纾缓后,再问自己:「我需要生这个气吗?」想想发怒的原因。或是「我有必要这么生气吗?」区别此事对自己的轻重缓急。 3.培养同理心。再想想:「如果我是对方,我会说同样的话、做同样的事吗?如果会,大可不必这么气,试着从对方的角度看事情,试穿别人的鞋子,培养同理心。 4.善待自己。最后再想想,有必要拿别人的错来惩罚自己,损害自己的健康吗?所以,也就别气了。心灵补帖: 仇恨的怒火,将烧伤你自己。——莎士比亚

张学参

人的一生呀，不如意事常八九，抓住每一分快乐，这样才不会觉得苦。

王慧娜

一定要原谅你最不想原谅的那个人，因为他让你的“债”提前还完了。人生最大的可怕，不是发生了坏事，而是好像要有坏事发生。当坏事发生完了，你看到底了，剩下的便是美好之路。所以，不要跟他争辩，不计较、不纠缠。不争，是一种慈悲; 不闻，是一种智慧。别人怎样对我，是我的因果; 我怎样对别人，是我的修行。对方怎么对我，是他的业; 我怎么对对方，是我的业。己不挂碍向前走，心不破碎向光明。不问东西问己心，此心光明亦何言。

那晓旭

生活的意义是自己给的，可以虚无，但要乐观。

邓韬

压力越大，可能会越离不开幻想，不断地通过情绪来保护自己，认识自己的情绪是与压力和谐相处的第一步。

陈娜

我的父母是自恋型的父母，那么我是不是应该或者必须原谅他们？”我会说：“我当然是否定的，你可以选择原谅，但这不是必须的。” 你是没有资格跟你的父母说原谅的。那么最后换取爱的有效的方法，是找到他们可以感谢的地方：他们给了你生命。虽然他们用那种不太好的方法、有问题的方法，给你造成了一定程度的伤害，但他们至少让你长大了，把你养成了这么大，给了你一个相对健康的身体。就算他们不完美，如果你能够给予他们感谢，你就能够获得爱，这是一个心理学上的方法。所以，我们没有必要背负着一个“必须原谅父母”的沉重负担。

你来说说自己想法吧