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人生充满了无数的可能性。不能因为害怕失望就放弃希望,
蔡善根
人生充满了无数的可能性。不能因为害怕失望就放弃希望,也不能因为担心困难就裹足不前。无论前方有多少困难,永远信念坚定,迎难而上,做好最坏的打算,拿出最佳的状态,你终将创造奇迹!新的一个月,早安!
1温暖
2回答
邵伯龙虾
温暖了
评论
咨询师
任洪芝
6年前
相关回答
沙桂华
人一辈子都输在一个等字, 等不忙,等下次, 等将来,等有钱。 短短的人生,经不起等待, 等来的常常都是遗憾; 趁牙齿还能咬碎烦恼, 心脏还能为蹦跳加速, 把“等”字从人生字典里撕掉。
赵莎莎
简单地概括一下,什么叫习得性无助?就是生活不断地打击你,导致你认为这事你完全没有办法,并不是真的没有办法,而是生活持续的打击使得你觉得这个事没有办法。 有一个那个实验,就是把一只狗放在那儿,不断地电它,不断地电它。另外一只狗,电它,但它有个开关,有开关那个狗,一按开关,电就没了。没开关那个狗一电就半个小时,每天电半个小时,就哭,之后把它们俩放在一个开放区域电它们。那个有开关的狗,一电就跑了,因为它知道这个电是可以避免的,它看到周围有空跳过去就没事了,而那个长期被电——每天电半个小时的狗只能蹲在那儿哭,看到周围有空,它也不跑。为什么?它觉得每天被电半个小时是常规功课,这是必须的。 你到泰国见那大象,大象这么长一个棍就把大象控制了,拿一个小棍往地上一插,大象就老老实实蹲那儿。那能控制得了吗,大象一甩就走了,但是没办法,从刚生下来就拿那个棍控制它。所以,当那个小象挣扎了好多次挣扎不掉的时候,这辈子都不再挣扎了,这个叫作习得性无助。 所以,如果我们在生活当中产生了习得性无助,你会极其地缺乏掌控感,缺乏掌控感你才会发飙,你知道吗?就是你歇斯底里、你哭泣、你大声喊叫,因为你觉得,没办法,只能这样。因为你毫无掌控感,觉得特别被动。
冯霄九
被罗翔老师的这段话触动: 一个农夫来到城市不懂交通规则,他不是蠢,他只是不太理解,什么叫交通规则。 一个城里人到乡下,分不清麦子跟稻子,你也不能说他蠢,他也只是不太理解。 所以真的希望,我们遇到和自己观点不一样的人,能够本着一种求同存异的心,不要带有知识的优越感。 当你去的地方越多,你就会走出这样一种地域的偏见。当你书读得越多,你也会慢慢走出这种时代的偏见。
徐晶
情绪是一种弥漫的状态,是真实的身体感受,是看问题的出发点。 同一种情绪状态下的认知,就像从同一层楼看同样的问题。 换一种情绪状态,就意味着换一层楼看风景。 那有没有可能从认知的角度,单纯带动情绪的变化呢? 很难,这就是为什么懂很多道理过不好这一生,也是为什么“道可道非常道,名可名非常名”。
张万坤
对抗性较劲人格表现和形成原因及解决方向。 表现形式:无论大小事,特别是小事上,总喜欢与人纠结较劲,讲不过道理就耍脾气,耍不过脾气就得理不饶人,并不是为了输赢对错,就是为了那一口气,一股劲,去和各种人对抗。表现为在各种琐碎事上纠结和计较,易怒,逻辑流氓化,幼稚化,非理性化等。 形成原因:主要是来自父母遗传,孩子是父母最好的镜子和复制品。很可能是小时候精神需求没有得到父母充分尊重和及时满足,父母比较独断专行不善于同情把握孩子需求情绪,爱的发心和方式不合理,父母容易情绪暴力和情绪忽略孩子,孩子则以对抗形式对抗父母的独断自私,以较劲形式报复父母的不同情和不及时满足,然后慢慢形成一直【精神自虐倾向】的痛并快乐对抗性较劲人格。 孩子是最好的镜子,你看你的孩子和你有多大的对抗性,就知道自己身上这种精神自虐型虐人的倾向有多大。 解决方案: 1.先认识自己,意识并承认自己这方面的倾向性和相应的严重程度。 2.脱离原生家庭,脱离越远越好。维系基本人伦即可。 3.离开原生家庭环境后,做自我成长,在更多新的亲密关系中去形成更多更好的关系处理模式习惯。工作,生活,阅读,旅行……更多去接触世界,拓展各种方式和世界互动中完整自己。 第一条是重点,不认识不承认,就很难改变。 后面两条参考,一旦意识到需要改变,每个人都会找到更适合自己的道和术。
李萍
你来说说自己想法吧