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与你相伴成长

选项越多要承担的心理风险就越大

那晓旭

选项越多要承担的心理风险就越大

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祝云慧

占有欲。它像一面镜子，把你照得无处可藏。而“渡”，是你穿越这些痛苦之后，内在发生的真正改变。所以，分离只是情劫最显性的一种形式，但不是唯一的形式，更不是最高级的形式。真正有灵性深度的人知道：情劫可以在关系存续中完成，甚至比分离更考验一个人的觉悟。二、有一种情劫，叫“人没走，心渡了” 这种人没散、劫已渡的情况，比分手要煎熬得多，也深刻得多。比如—— 婚姻遭遇重大信任危机，但没有离婚。你在背叛的废墟上，一点一点重建自己。你没有离开，但你已经不再是那个依赖对方、害怕失去的小女孩了。爱上一个无法完全拥有的人。对方有家庭，或者你们注定没有结果。你每天都在放下和拿起之间反复撕扯，最后你学会了什么叫“祝福而不占有”。伴侣经历重大变故。疾病、破产、抑郁……你没有走，但你在陪伴的过程中，超越了自私的爱。你终于明白：爱不是索取，是托底。你们还在一起，但你已经不“抓”了。你不再查手机，不再等他回家，不再因为他一句话就崩溃。你温柔、独立、完整，你依然爱他，但你的幸福不再依赖他。这些情境中，人没有分离，但情劫已经渡完了。渡完的标志是：你心里没有了怨，没有了怕，没有了执。这才是真正的“渡劫成功”。三、为什么大多数人只认“分离”？因为太痛了。大多数人只有在“彻底失去”的时候，才被迫停下来面对自己。如果没有分离这个强烈的外部冲击，他们会一直混在关系里，假装一切正常。所以分离像一记耳光，把人打醒。但对于修行根基更深的人，或者业力模式不同的人，情劫完全可以在不分离的情况下完成。他们不需要用“失去”来换取“觉悟”，他们能在拥有中学会放下。这种境界，比分手后痛苦觉醒，要高级得多。四、如何判断你的情劫有没有渡完？无论你们是否还在一起，问自己三个问题： 1. 你还恐惧“失去他”吗？ 2. 你还会为了留住关系而委屈自己、讨好对方、失去自我吗？ 3. 你的情绪还像过山车一样，完全被他的一举一动牵动吗？如果答案都是“否”——恭喜你，情劫已渡，福泽已生。那个人留不留下，都已经不重要了。因为你的心，自由了。五、请感谢那个陪你渡劫的人如果你们还在一起，请好好感谢他。他不是来折磨你的，他是来配合你完成功课的。如果你们已经分开，也同样感谢他。他完成了他的使命，还你一

甘恬

希望你，一切都好。

冯二玲

第246天成长的过程道就是接纳所有，把原来不接受的变为接受，然后努力改变，最后升华。生命的成长，是在过往生命中自己所经历的一切人、事、物，把原来不接受的变为接受，然后自我觉察，努力改变自己的认知，看到积极的正向、好的一面、善的一面，最后提升自己，超越自己，活在当下，身心合一。痛苦不可以被消除，只可以被平衡，觉知后痛苦的程度就减轻了。成长就是不断地经历，在经历中接受，在接受中改变，在改变中提升，一直反复。降低欲望收获快乐，只有当心静了才能做出最正确的选择。生活有成百万个选择，如果欲望太多，只集中在其中一个，那么其他百万的选择都会被忽视，自己的生命也就变得狭隘了，当欲望落空，期待落空，痛苦也就成定局了。

和钰蓉

《有一种爱情之外的力量》杨澜偶然读到前苏联学者做的调查，显示“绝大多数因爱情而缔结的婚姻结局都不幸福。”心中不禁一震――婚姻若不从爱情开始还有幸福的可能吗？! 学者有学者的冷静，我等以爱为真谛的凡夫俗子纵使从情感上难以接受，也必须对他的调查给予应有的尊重。但是，这其中或许有什么道理？当爱情发生的时候，我们总是无暇他顾，说起来爱情总是如同肇事者般逃逸，留下生活和无尽岁月做为现场。如果婚姻是一间居室，爱情只给了我们一把开门的钥匙。每一个做过装修的人都知道，从拿到钥匙到搬进新居，再到受家的自由自在，那可着实要花不少功夫呢。婚姻需要爱情之外的另一种纽带，最强韧的一种不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，那是一种伙伴的关系。在最无助和软弱时候，在最沮丧和落魄的时候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运。那时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。一个人是一个世界，两个人是两个世界。不论婚姻是否跨国，把这两个世界融合在一起都是一项巨大的工程。这时候，仅仅有爱情就不足够了――据说，它的第一次燃烧只有8个月而已。并不是每一桩婚姻都值得挽救，但我祝愿那由真爱而始的姻缘天长地久。

刘世淑

一个家庭最大的富有是有一个人格健全的孩子。培养这样的孩子要注意三点: 第一个叫安全感，来自于0~3岁妈妈的养育第二个叫归属感，是3~14岁父亲的功能，包括给孩子建立规则。第三个叫价值感，价值感缺失的孩子会向外求认可求关注，吹牛炫耀，打鼻环，纹身等。所以在这个过程当中，0~3岁、3~7岁、7~14岁、14岁到18岁，我们把它称之为人格转折期，如果孩子安全感缺失，归属感缺失，价值感缺失，他内在就是一个乞丐。就会出现依赖型人格，自恋型人格、偏执型人格等等。

高翔

拖延是个伪命题。无论是孩子还是成人，如果他陷于拖延的泥淖，那么他真实的问题一定不是拖延本身。实操中，孩子作业拖延往往与学习困难相关联，比如听课效率差，作业难度大等等，我们的大脑遇到困难会本能的趋利避害，所以迟迟无法启动作业。所以解决拖延问题必须要了解孩子真实的挑战，并给其支持和方法。

你来说说自己想法吧