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仔细想想，人其实很渺小，当承认自己的渺小时候，内心多了一

冯二玲

仔细想想，人其实很渺小，当承认自己的渺小时候，内心多了一份平静安宁祥和。是小草就选择默默的点缀别人的世界；是向日葵就选择来自于自然，就把自己连果实回馈给大自然，起码活过美丽绽放的样子；我们人虽然不是花，但可以活出花一样的品质。笑靥如花，幸福如花，美丽如🌸。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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6年前

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王富菊

边界感是一种重要的心理和社交概念，指的是一个人在与他人相处时，能够清晰地认识到自己和他人在情感、责任、权利、空间界限等方面的，并且能够尊重自己和他人的这些界限。边界感是健康人际关系的基础，也是自我保护和尊重他人的重要方式。边界感的几个重要方面 1. 情感边界 • 定义：情感边界是指区分自己和他人情感的能力。它意味着你能够分辨哪些是自己的情绪，哪些是他人的情绪，而不是过度卷入他人的情绪，或者把自己的情绪强加给他人。 • 例子：比如，当朋友向你倾诉烦恼时，有边界感的人会给予支持和倾听，但不会被对方的情绪完全淹没，失去自我。相反，没有边界感的人可能会过度代入对方的情绪，甚至比对方还难过，从而忽视了自己的情绪需求。 2. 责任边界 • 定义：责任边界是指明确自己和他人在事务中各自应承担的责任，不越俎代庖，也不推卸责任。 • 例子：在工作中，有边界感的人会清楚自己的职责范围，不会因为同事的请求而无底线地承担不属于自己的工作，同时也会主动完成自己分内的任务。相反，没有边界感的人可能会因为不好意思拒绝，而承担过多不属于自己的工作，导致自己压力过大。 3. 空间边界 • 定义：空间边界是指尊重自己和他人的私人空间，包括物理空间和心理空间。 • 例子：在物理空间上，有边界感的人不会随意进入他人的房间或使用他人的物品，除非得到允许。在心理空间上，会尊重他人的隐私和个人选择，不会过度干涉他人的生活。 4. 时间边界 • 定义：时间边界是指尊重自己和他人的时间安排，不会过度占用他人的时间，也不会让自己的时间被他人无端占用。 • 例子：有边界感的人会按时完成自己的工作，不会因为拖延而影响他人的时间。同时，也会合理安排自己的时间，不会因为他人临时的请求而打乱自己的计划。边界感的重要性 1. 保护自我 • 边界感可以帮助我们保护自己的情感、时间和精力，避免过度消耗自己。例如，当别人不断向你索取帮助时，边界感能让你清楚地知道自己的能力范围，避免过度劳累。 2. 尊重他人 • 边界感也能让我们更好地尊重他人，不侵犯他人的权利和空间。例如，尊重他人的隐私，不随意窥探他人的私事。 3. 建立健康的人际关系 • 边界感是健康人际关系的基础。当双方都能明确并尊重彼此的边界时，关系会更加和谐、稳定。相反，缺乏边界感的人际关系往往容易产生冲突和矛盾。如何培养边界感 1.

赵端玉

我理解您对心理咨询的期待，也理解您对咨询师专业性的重视。作为心理咨询师，我始终秉持着真诚、专业的态度，致力于为每一位来访者提供安全、温暖的咨询空间。然而，人无完人，咨询师也不例外。我们也在不断学习、成长，也在努力理解每一位来访者独特的生命故事。或许在咨询过程中，我的某些表达方式、沟通技巧未能完全契合您的期待，对此我深表歉意。心理咨询是一个双向互动的过程，需要咨询师和来访者共同努力，建立信任、敞开心扉。我真诚地希望，我们能以开放、包容的态度，共同探讨您所面临的困惑，携手寻找解决问题的方向。如果您对咨询过程有任何疑问或建议，欢迎随时与我沟通。您的反馈将帮助我更好地理解您的需求，提升咨询服务质量。感谢您的理解与信任！

王新宇

刘淑珍

人什么时候开始喜欢上自己的日常生活了，才算是真正生出了人生智慧.

停下来观察，仍然是一种行走，真正的停滞，是什么都看不见.

人为什么会变，是因为人对自己的看法一直在变,内心的语言一直在变，自己对自己的诠释一直在变. —-半山文集

杨宝英

在心理咨询实践中，我深刻体会到咨访关系并非单向的助人过程，而是一种互相滋养的专业连接。每一位来访者的生命故事都在不断的拓展我对人性复杂性的理解，同时也让我持续看见人类在困境中依然保有自信，成长与向上的力量，照见人性深处的光辉，这种双向的看见与成长构成了心理咨询专业实践中极具价值的职业体验。

崔黎明

人生的本质，就是一个人活着。任何人的角色都不例外，抛开拽着别人和你走同一条路的妄念，抛开以爱之名束缚的控制欲。人最大的觉醒，看清人际互动的本质——任何人都是流动的，并非永恒。

你来说说自己想法吧