情说App

与你相伴成长

很害怕被别人在背后议论，总感觉有人会在背后议论我，说我坏

匿名

很害怕被别人在背后议论，总感觉有人会在背后议论我，说我坏话

7温暖

23回答

严松间

温暖了

评论

2年前

需要提升安全感，增强自我认同。

2年前

当被人评价时出现恐惧不安得感受，是从什么时候开始的？回想一下，和哪位家人或身边人有关么？会出现什么害怕的后果么？如果有机会，我们可以聊一聊，与小时候的你叙事创意对话

2年前

你可以做些什么减少负面情绪呢？你需要我怎么帮助你？

匿名

2年前

恐惧，害怕，不安

2年前

此时什么心情？

展开更多评论

相关回答

Nancy

如果因为别人一句话就大发脾气，又因为被人家好话就飘飘欲仙，你的心已经被别人控制住了。

布布

我不喜欢自己的性格，我又很难改变

小BB贝

我奔三还单身，别人一听就说肯定是我要求高。我自认要求不高，但现在又有点怀疑自己是不是要求高而不自知了。以前写过一份对象形象，我的姐妹们一致认为我要求高。我想要男生1.75以上，被说广东1.75可以去80%的人，但我前任187，现在175，还好吧？想要男生学历本科以上，又被说，但我也是本科，而且非常喜欢和崇拜学习好的人，这要求不行？想要他工作不能太忙，别总到处出差顾不了家，又被说男人没钱还不给人家努力打拼？我没这意思，只是朝九晚五的公务员和有假期的老师不是就有双休吗？工资不高但稳定有时间，总有有工作也能顾家的人吧？我姐夫事业单位不就这样？我希望他有房或有能力买房，我也愿意一起供，车也愿意一起承担。希望他人品好不沾黄赌毒。希望他家庭成员少一点，兄弟姐妹别超过2个，因为我独生怕处理不好亲戚关系，怕难维护。有解决问题的能力，不逃避问题，有责任心。她们说我找不到对象的。或许吧……经历过上一段感情，加上对自己的了解，我总结了一下，是想要这个一个对象。是真的要求高了吗？

立夏

一种很深的无力感，绝望感，对什么都不感兴趣，奢望妈妈的关心，结果只有对我情绪的批判和不接纳，想到有这样的妈妈，自己也好不到哪去，更加绝望。

突然觉得改变了对妈妈的看法，怎么也突然改变了对自己的看法？以前听妈妈抱怨说他是世界上最命苦的人吃了最多苦的人，我认可了妈妈，但同时自己也掉入了跟妈妈一样的模式里自己也觉得自己总是命苦的。当我跳出这个圈子回忆到，别人像我妈妈这个年纪有干工地的，有干装修的，有干户外的，但我的妈妈几乎没有打过多少工，我妈妈快70了在我记事里他加起来一起打工，一整年都不到。一会儿说广东电子厂米太硬了他胃受不了。一会儿说北京洗碗工太累了他受不了。反正都有他的理由。我一边感觉妈妈就是舔天下最命苦的人。但同时自己也是这种模式，也感觉自己是全世界最命苦的人。但我觉得妈妈并不是全世界最命苦的人的时候，同时我也觉得我也并不是世界上最命苦的人。感觉这觉察太好了。可能妈妈总说他命苦给他带来了很多好处吧，起码经常跟我说他命苦，他从我这里捞取了很多好处。但我不想用，总说自己命苦取了取好处。加油！看到自己的幸福点。勇敢的跟妈妈做不一样的人。

六日

这是我编辑在自己微x要发给我对象的话，颜是闺蜜2认识十年，外表家庭人际资源都很好，伶是闺蜜1认识四年，曾是闺蜜1的对象。我也知道应该是没什么，我们也经常一起泡茶吃饭，可能一方面是自卑，敏感多疑，占有欲强，另一方面直觉感觉上让我不舒服，不管怎么解决，我还是觉得不爽

你来说说自己想法吧