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生活滋养如土壤 人生轻重如空气 灵感清澈如山泉 生命
王义丽
生活滋养如土壤 人生轻重如空气 灵感清澈如山泉 生命 扎根于土壤 或匍匐在地上撒娇 或攀岩在墙壁玩耍 或悬挂在树上眺望 或勇敢地追寻阳光 或害羞地低头躲藏 人之初 属于她自己 轻柔而快乐地 自由而灵动地 勇敢而顽强地 清泉流经它的命脉 呼吸着天地之灵气 品尝着泉水之甜蜜
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黎德坤
没有经历过社会毒打的人,是不会明白这几条社会真相的! ❶如果你没有本事,谁都会欺负你,甚至是你的至亲。 ❷公平是讲给弱者听的,这两个字只是为了稳固社会架构所制定的谎言。 ❸如果你有钱,规矩你可以变通; 如果你有权,规矩为你服务; 如果你既没有权又没有钱, 那么规矩就是为制约你而量身打造的。 ❹人品越好,朋友越少 人越踏实,混的越差 人越善良,苦难越多 做的越多,错的越多 越想做对,活得越累 ❺没有贵人相助,你就注定一辈子平庸, 一辈子碌碌无为。在这个社会,你如果没有背景,没有机遇,没有得到贵人相助,即使你再有才华,只靠一腔热血,你这一辈子只能是一颗螺丝钉,任由社会摆布。
王义丽
佛为真我永恒。 道为万物本源。 儒为万物空性。 至此三位一体。 ————————丽之心
冯月芹
对求助者做到深度共情、温柔接纳、坚定陪伴,创造一个安全的场域让求助者尽情倾诉隐秘的内心,陪伴他走出“至暗”时刻。
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如果我们想要健康、幸福的亲密关系,那我们就需要为自己的情绪负责,并且要充分的认识到到不要把情绪加在伴侣身上,你才能更能感知自己在生气、愤怒的时候在逃避什么。
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既然你无法让自己的头脑不产生想法、情绪、记忆和感受,那么在受到头脑刺激时,学会保护你与头脑之间的心理距离就很重要,在我们的经验中有一种可靠的方法可以营造你和头脑之间更有效的关系,那就是向你的头脑表示感谢,大声地,为了它给予你的智慧,这允许你自愿自主的方式向你的反应性头脑做出反应,而不是陷入粘性思维,这个策略需要你做出更多的命名和任务。 操作的方法是这样的,当你注意到一个不愉快的心理事件时,你只需要说:谢谢你头脑,谢谢你给我反馈的内容,当你开始试着谢谢你的头脑时,你内心的情绪和痛苦就会减弱很多。 试一试。
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【灵魂之火】西方的炼金术与道教太极之间的异曲同工。道教,以阴阳生死为符号,象征着宇宙万物无极而太极。元神、元气、元精函藏修炼能生真火,谓之三昧真火。可分为两种:一是与生俱来的能力即“生得定”,另一种是因后天的努力而使集中力增加,即“后得定”。西方的炼金术,则以衔尾蛇为符号,象征着自然无穷的能量。二者皆以“圆”的形态,蕴含着此消彼长、循环往复、自灭自生的,生死循环的哲学思想。
你来说说自己想法吧