人在失眠的时候，通常在想两件事。第一件，白天谁伤害了你，

人在失眠的时候，通常在想两件事。第一件，白天谁伤害了你，你没有保护好自己，这个时候就开始自责，为什么自己那么弱，那么笨，自己都保护不了。 第二件，你伤害了别人，在想造成的伤害是不是太大了，对方能接受吗，自己怎么那么坏，怎么办。 睡不着的时候，你是否也被这两个问题困扰呢？