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与你相伴成长

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了

喻忠菊

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！一一一泰戈爾

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个人成长

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朱艳秋

自我效能感：是指人们对自身能否利用所拥有的技能，去完成某项工作行为的自信程度。容易进入“习得性无助”状态的个体，其自我效能感往往较低。这类人对自己完成任务的能力持怀疑和不确定的态度，甚至倾向于制定较低的目标，以避免失败。当他们在实际行动中遇到困难时，就更容易放弃努力。

王倩倩

如果你总是不高兴，委屈想哭，整天浑浑噩噩，自怨自艾，可能不是性格问题，而是你身体太弱，神气不足了。你没有吃好，没有睡好，没有锻炼好身体，你的身体一直处在一个亏损的状态，精气不足，于是神伤不止。身弱，一定要多睡觉。不要觉得睡觉就耽误了正事，身体好，永远是人最大的正事。很多事，晚一晚，拖一拖，也没什么。先固身，再言志，睡饱了，精神才能回归，人才能真正有气力和运气，去掌控自己，去清醒地去做好每一件事。人睡不好，总是困，总是累，总是觉得气力不足，然后不断地熬，十天半月，内里虚空，底气不足，力不从心，于是怨怼，于是难受，于是天天没个笑脸。想要心情好，首先要睡好，睡饱，神归，则快乐丛生。

任思贤

让孩子保持天真，实际上是为他们提供一个最优的心理和情感发展环境。在这个环境里，他们的创造力、内在动机、情感健康和自我价值得以充分滋养，从而为他们未来应对复杂世界打下最健康、最坚实的人格基础。这是一种用童年期的"慢"来换取未来长期发展"快"的智慧投资。大家还想知道保持天真对孩子的发展有哪些长远的影响吗？欢迎留言。

蒋林

今天去学校做咨询感受：一个孩子感受到爱的前提是被尊重，信任和理解。催促，纠错，唠叨常常带着成年人的傲慢，傲慢背后实质是控制。如果家长想培养一个天使请记得创造一个天堂，纠错，催促，唠叨绝不是天堂的要素。

陈世光

心理学大师荣格：每个人都有两次生命，第一次活给别人看，第二次活给自己看。可以说，越早认识自己，探索真实的自己，我们和自己、和家人、和工作、和生活的关系越和谐，也越容易面对未知，有清晰的自我定位和稳定的内心秩序。

吕丽霞

我们都是在和别人的关系中成长的。每个人都需要听到另一个人的声音对他说:"我相信你。我能在你身上看到连你自己都没看到的可能性。我能预见到一些变化即将发生。”

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