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与你相伴成长

给我一双慧眼吧，让我把那纷纷扰扰明明白白看清楚～今日继

罗永丽

给我一双慧眼吧，让我把那纷纷扰扰明明白白看清楚～今日继续努力，加油。

1温暖

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娜娜

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

贾素凤

有些事情感觉超出自己的应对能力，那就暂时放一放，让自己好好休息一下，过一阵子再说，继续耗着只会伤筋动骨。

于敏

真正的意志力，也意味着与真相共处的一种能力，意志力的运作，就是为了服务真相的。让真相显现出来是不需要费力的，只要停止我们那逃避真相的习惯就够了。总是企图把事情推开，或是企图让不同的事发生，才是为什么会阻断真正的意志力的原因。

于萍

亲爱的朋友，新的一天，愿你的心灵如同初升的太阳，充满希望与活力。不要忘记，每个困扰你的问题都是成长的机会。今天，让我们以积极的心态面对挑战，用勇气去探索内心的深处。记住，你的感受是真实的，你的声音值得被听见。我在这里，愿意陪伴你一起，用理解和接纳的力量，一步步走向内心的平和与自由。愿你的一天充满阳光，每一步都坚定而充满希望。

白雪峰

你之所以会变得抑郁、焦虑，是因为你每天不断给自己灌输负面、灾难的想法，当你尝试去想好的，你的感觉也就会渐渐变好。抑郁症离我们并不遥远，很多心理学的资深老师也曾经患上过抑郁症，如武志红、李宏夫等都是这样，但是他们在哪里跌倒就在哪里爬起来，最后破茧成蝶，涅槃重生，成了帮助人们心理康复的心灵引导者、修复者。他们修炼的共同点，都有走出抑郁的勇气。同时，他们还从传统文化的儒释道中汲取营养，提炼一些具体的练习方法。比如静坐冥想。这样，他提炼总结了适合抑郁症患者的“誓言法”、观息法，放弃担心和恐惧，通过不同情景下的练习，效果越来越明显。一开始这些方法都会遇到阻碍，各种念头会接踵而至，但反复的练习和实践，他们渐渐增强心灵的“肌肉”和膂力。强健心灵就像健身一样，需要一点点的坚持，最终他们可以不依赖药物，就能安然入睡了。几个月的坚持之后，某一天他们发现一股暖流涌上全身，思维清晰了，“心变得像黎明时山中的湖水一样静谧，周遭的人和物也是那么的和谐与自然。”他终于重生了。感悟：撕掉那些身上的标签，才会真正治愈自己不练习奇迹不会发生无论任何方法，如果不坚持练习，身体力行，那么这种方法在别人身上产生的奇迹不会在你身上发生。

傅益红

经历过程中一道美丽的风景线。

肖洁

爱一个人，就给他(她)自由他(她)回来了，就是你的他(她)不回来，说明他(她)从来都不属于你有些人有些事，你控制不了……

你来说说自己想法吧