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【用生命体验理解世界】记录自己是观察自己的起点观察

王义丽

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1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

刘淑珍

自卑是自我攻击的常见现象

超越自卑的本质-就是扭转攻击的方向.

那如何把攻击性向外呢？

融入跟他人的关系，投身一项事业，这样攻击性就有了一些外界的投注点.

精神分析-曾奇峰

赵莎莎

在恋爱里有人总是喜欢跟对方闹和吵，明明知道自己这样对恋爱关系的发展是不利的，但是事到临头就是控制不住，过后又后悔，一次又一次，对方实在受不了，就只能选择分开。在恋爱里情绪管理能力低的人，我们的确可以称赞他们是真性情，敢爱敢恨，但更多时候他们更容易让别人受伤，难以真正的去爱别人，即使心中有爱，却因需要发泄情绪而常常伤害他人。比如在一段关系里，男方的经济条件要稍微差一些，当他发现女朋友和一个经济好的男性说话的时候，他的醋意就被触发了出来，这也触发了他内心自卑和脆弱的一面，他就会无休止的冲着女朋友发火，其实他内心想表述的是希望女朋友多关注他，但是他却通过发火的方式来把对方推开，导致关系破裂。这个时候如果可以很好的控制自己的情绪，和女朋友好好沟通，也许就不会有后来的破裂和分手。在恋爱的相处里，爱是需要学习和给予的，如果每次都通过发火来伤害另一个人，可能真的很难建立一段关系，也许就算再换一个人，关系也是一样的糟糕，因为如果过去的模式不改变，就会无限的进入到重复的模式中去。所以在一段好的恋爱关系里，我们要学会去管理好自己的情绪，当出现问题时，要去觉察自己情绪背后的真实需求是什么，要去看看自己内在的真实需求是什么。温馨提示:在一段关系里，如果一方通过打你，骂你，虐待你，来告诉你这只是因为他爱你。请不要相信这种变态的逻辑。

刘淑珍

人生就是这样，山登得越高，你看到的世界就越大！

姚冰

问题本事不是问题，如何看待问题才是真正的问题。静静的蛰伏～～

张洪霞

我们常常会怀念曾经过往的人和事，怀念过去某段时光的点点滴滴，那么我们记住的是什么呢？实际上，我们怀念的是那个时候的自己，自己的行为、自己的情绪、自己的感受，它们依托在曾经的某件事、某个人或者某个场而激发出来，在我们记忆中深刻烙印的存在。

冯二玲

人类最无聊的脑活动之一，就是思考别人怎么看自己。

你来说说自己想法吧