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愤怒内在的渴望是什么? 什么可以支持到愤怒? 什么会刺激

李艳红

愤怒内在的渴望是什么? 什么可以支持到愤怒? 什么会刺激愤怒? 愤怒如果可以发声，它想表达的是什么? 愤怒希望如何被聆听、被理解? 情怒希望主人可以如何和它在一起，对情怒比较有帮助?

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给孩子最好的原生家庭

好的教育应该带着光，让孩子成为有血有肉、情感真实，自信而又强大的人。

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国家的概念是什么：主权边界军队。那么人也一样，对生命的主权，自我的边界，每个细胞都是人的千军万马。国庆快乐

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表面微笑，内心苦涩，不是矫情，是真的生病了……

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人生的终极命题：不是被爱，而是成为自己…… 人们终其一生，都在追逐被爱的证据。渴望父母的认可、朋友的偏爱、爱人的专属，仿佛只有被他人看见、接纳、珍视，人生才算拥有价值。小心翼翼地收起棱角，刻意迎合世俗的期待，努力活成别人眼中“值得被爱”的模样，却在一路追逐中，弄丢了最真实的自己。可走过半生才会懂得，人生从不是一场求爱的修行，而是一场寻己的旅程，终极命题从来不是被爱，而是成为自己。被爱是人生的惊喜，而成为自己，是人生的必修课。被爱或许能带来短暂的幸福，而成为自己，才能拥有长久的安宁；被爱可能会随时间消散，而成为自己，是刻在骨子里的永恒。不必在求爱的路上卑微前行，不必在迎合中迷失自我，你要做的，从来不是拼命讨好世界，而是认真打磨自己，活成独一无二的模样。挣脱世俗的枷锁，放下对被爱的执念，忠于内心，忠于热爱，勇敢地成为自己。不必光芒万丈，但始终温暖有光；不必人人喜爱，但始终自在坦荡。当你真正成为自己，便会发现：爱与美好，都会不期而遇，而人生最珍贵的幸福，从来都是源于自我圆满……

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把心里的阴霾轻轻推开，阳光会悄悄进来，治愈所有的不安与不快

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