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与你相伴成长

当你听到内心的一个声音说“我不够好，我不够优秀，我是个失

郝丽娟

当你听到内心的一个声音说“我不够好，我不够优秀，我是个失败者……”，当内心触碰到这个部分，告诉它“我需要聆听，需要被看见……” 接受自己的真实，才能活出勇敢与力量！

2温暖

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郝丽娟

温暖了

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焦虑怎么办

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石萍

有问题的地方是需要学习成长的地方问题不是冲你而来是为你而来

宗阳

人生有三天，昨天，今天，还有明天。昨天无论怎样，都已经过去了，不可改变，不可重来，它渐渐就成了一抹回忆，久而久之，也会如烟雾般淡薄。一个人如果沉迷过去，被已然成为回忆的过去束缚着，就如同拖着长长的尾巴在前进，让我们的生命变得沉重，甚至让今天也染上过去的色彩。然而，过去已然过去。我们今天做什么，决定了明天的回忆里会多出什么。我们今天的选择和决定，也决定了我们明天会成为什么样的人。所以，要记住，不要被过去束缚着，那只是一片虚无，我们应该从自己的生命里找到人生真正的力量。人活着，靠的不是回忆，靠的是自己的力量，我们应该从过往的经历里，生出向前走的力量。

和钰蓉

不要对别人的打压做出反应，不然你们就产生了链接。你们之间就会产生能量平移，也就是我们常说的:笑脸是不会消失的，只是从一个人身上转移到了另一个人身上。当别人打压、控制、讽刺、嘲笑，想要毁灭你时，你只需要转身离开，你如果冲上去对别人解释，那就是把自己的好状态拱手相让! 不然好多成年人为什么喜欢打骂孩子呢?看着孩子痛哭，大人心里就会放松很多，这就是把情绪垃圾丢给了孩子。这样的人，即便小时候灵气满满，长大后也会逐渐凋谢，看上去没有半点活力。

董艳红

结束两周的学习，明天开始回归，欢迎预约

李芳君

《朱子家训》中说：“宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。”在如今这个快节奏的时代里，生活就如同一个没有硝烟的战场，抢占住先机，才能把主动权掌握在自己的手里；事先做好充分的准备，遇事方才能够从容地应对。西方有位哲人说过：“机遇只偏爱那些有准备的头脑。”所谓的成竹在胸，不过是懂得未雨绸缪；所谓的应对自如，不过是凡事都能先人一步。准备充分了，方能遇事不慌，处事不乱，万事能扛。

赵莎莎

爱人，爱事，并享受其中，这就是人生的意义。更简单的说，人生的意义就是享受爱。

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