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曾听人抱怨说,快乐太难。其实,每个人都难免经历生活的起起
宗阳
曾听人抱怨说,快乐太难。其实,每个人都难免经历生活的起起落落,体验悲喜交加的境遇时刻,不管发生什么事,记得告诉自己,一切都会过去,未来拥有无限可能。一份积极乐观的心态,就是打开幸福之门的钥匙。 生活无限美好,值得你去珍惜把握。善待自己最好的方式,就是感念当下的时光,不负今天的阳光。不急不缓,不骄不躁,在只此一次的人生里,走出自己的节奏。
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赵琳
你知道吗? 社会上有超过75%的人,他们对自己甚至自己的身体都没有觉, 知他们只觉知道别人的说法,觉知道外界发生的事件, 那些有觉知的少数人,他们觉知道自己在做些什么,说些什么,身体发生些,什么关心他们的身体, 而那些能觉知道心智中发生什么事情的人,更是少之又少。 这种无觉知会让他们迷失在情境里,迷失在环境里。 所以只是单单简单的练习对自己的觉知 就可以提升生活幸福感。 不信你试试
游庆涛
在我广阔的人生中 一切都是完美、完整和完全的 我认识到我的身体是我的好朋友 我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧 我倾听身体的声音 我知道它的忠告都是正确的 我永远是安全的 神圣的力量在保护着我 指导着我 我选择做健康和自由的人 我的世界里一切都好 ——露易丝·海 安
在我广阔的人生中 一切都是完美、完整和完全的 我认识到我的身体是我的好朋友 我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧 我倾听身体的声音 我知道它的忠告都是正确的 我永远是安全的 神圣的力量在保护着我 指导着我 我选择做健康和自由的人 我的世界里一切都好
韩淑英
2022年12月9日连续分享第四天 不只健身——更要健心 世间的事情,永远做不完,世间人的欲望,也永远满足不了, 只可惜, 我们的时间却非常有限。 因此,给自己一个机会, 既不要迁就世间的名利, 也不要堕入自己的欲望, 只是找到心的答案
蒋婷婷
总是想取悦别人,让别人高兴,看别人的眼神,总是顾及别人的感受,却忽视了自己的那颗心。 有句话说,最喜乐的心,是保守自己的那颗心。最幸福的心,是呵护好自己的那颗心。 只有自己的心情好了,家人的心情才能好,只有自己开心了,幸福了,才能把幸福传递给别人,自己都不快乐,怎么能让别人快乐起来呢? 换言之,只有自己真的快乐,才能给人带来高质量的爱和幸福。 你常常是让别人舒服了,是吗?委屈了自己。当对方却不接受你的爱或帮助,那时你还舒服吗? 只有你有明确的目标,勇敢的前行,不要被别人的眼光所影响,学会处理自己的心,不是做给别人看,真正的高情商,是先让自己舒服。你说对吗? 如果你总是委屈自己去取悦别人,那么,是对自己最大的辜负! 自己舒服了,世界也会对你微笑。 越是情商高的人,不是把别人的舒服放在首位,而是让自己舒服的同时,还可以照顾到别人的感受。 不要委屈自己,讨好别人。有时要学会拒绝。 最幸福的心,是照顾好自己的那颗心。你照顾好了吗?
周秀英
内心脆弱、空虚时,出现在身边且能给你带来温暖的人未必是真正适合与你走进婚姻的。这个时候往往是在找一个照顾者,找爸妈。想要知道在你脆弱时支持你的异性是不是真正适合你的对象,有一个简单的测试方法:内心力量恢复后和这个人做一段时间的普通朋友,你对自己和对方的观察和感受会更客观和准确,
茅丽英
如果你不知道如何找男人,就参照这个公式找。 第一个看这个男人的生存价值,他赚钱的能力有沒有在你之上〈1;他有没有意愿给你花钱。2;他有没有能力给你花钱〉这个是很重要的,而且这个是男人最容易能够给你创造幸福的条件。 第二个是这个男人能否给你提供情绪价值,不要认为情绪价值就是这个男人对你有多好啊多细心呐(花言巧语、甜言蜜语)这些但凡是一个男人想要得到女人之前都会表现的,一旦当这个男人做这个动作的时候,你要留心了他前面给你的东西在得到你之后还对你依然如初?所以很多的女生是因为男人对她好而跟这个男人在一起,最后呢当进入婚姻跟实际的关系当中就发现吃了大亏上了大当,所以就非常的得不偿失了,所以不要经易的因为一个男人对你好而跟这个男人在一起,眼睛一定要擦亮,你要思考一个非常重要的问题,就是男人他现在对你的好是真诚的还是虚假的,比如说这个男人他现在对你的好,明显是违背逻辑的。比如他明明那边约了朋友兄弟要喝酒吃饭,有同学聚会,他都把这些东西放下来照顾你,那就证明这个男人没有信誉,他连信誉都可以放下来照顾你,你说他对你的照顾是什么原因呢,只是为了他要得到你对不对,这种好就不可能长久。所以一个男人对你好,你要看看他除了对你好,对其他的人或事有没有把信誉诚心做好。 第三个这个男人的繁殖价值,就是指帅不帅高不高,在身体上能不能给你提供足够的这种繁殖价值。那他愿不愿意给你?如果这个男人在跟你谈恋爱二年的时间,还没有进入到婚姻就已经开始跟别人有暖昧了,那只能说明一件事情,说明这个男人他不愿意给你足够高的繁殖价值。所以不要轻易的被男人的甜言蜜语感动,也不要轻易的被男人给你的那些缺斤短两的情绪价值所感动。 你来倾诉我来聆听
你来说说自己想法吧