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葡萄架上永远开不出玫瑰，你想要的千万不能向外追。果实

冯二玲

葡萄架上永远开不出玫瑰，你想要的千万不能向外追。果实，只能结在自己的种子里。

3温暖

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冯二玲

温暖了

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冯二玲

第163天情绪定锚现实生活中我们总会有想得太多的时候，那么怎么通过“情绪定锚”找到自己的让自己开心愉快的“能量情绪”。 “情绪定锚”是指当事人收到外在环境或事件的刺激，触发内在情绪。就好比，我们在海滩度假时会觉得轻松愉悦，在与小动物玩耍时会感到快乐，在获得荣誉时会感到的自信。这些美好的情绪体验就可以作为我们的能量情绪。当我们感到压力和沮丧时，不要沉浸在于事无补的懊恼和消极之中，学会调动和激发自己的“能量情绪”，去感受这些正向积极的状态。所以说，感到大脑中思绪混乱时，不必过度烦忧，我们可以通过思维导图和知识树让自己的目的和重点变得明确清晰。并且在我们情绪敏感易爆发的时候，我们也可以通过“情绪定锚”让自己主动地调解，去感受更加积极正向的鼓励。

李丹丹

孩子最需要的三样东西第一，“我被看见” 第二，“我有价值” 第三，“我很重要” 这些，都在好的亲子关系中才能得到

冯二玲

如果有人在背后诋毁你，对你说三道四你会怎么办？其实你什么都不用做。你只要记住，有福之人千人恨，无福之人恨千人。直白点说，招人喜欢并不代表你有本事，招人是非那才证明你与众不同。人群中，又有几个人会去八卦和诋毁乞丐呢？嫉妒，本质就是一种仰慕。

张凤琴

父母懂得倾听，孩子才能把事情想清楚美国心理学家劳伦斯.科恩曾说： “孩子有她自己的语言，学会倾听和看懂他们的语言，才能让孩子知道我们听懂了他的心声，我们赞赏他的努力。” 父母懂得倾听，是孩子感受自己价值所在、进一步审视自己一言一行的动力。心理学上，就有一种说法，只有孩子感受到自己被倾听、被重视，孩子才能慢慢把事情想清楚。因此，要想孩子成为一名思考者，父母首先要做一名合格的倾听者。

杨侃

女生示弱的三种方式：女人请永远记住真正强的女人是懂得示弱的。认怂不代表你真怂，你是为了激发男人的一种保护欲，一种担当感以及能力满足的成就感，真的认怂是真强大。撒娇女人最好命：第1种趁着男方的脸颊去说话。第2种动作就是我们在说话的时候轻声而语，把嘴巴对着他的耳朵轻轻的去说话。第3种动作就是跟男人说话的时候试着去挽着他的胳膊说话。做女人要将柔情进行到底，示弱不是真弱，认怂不是真怂。再加上你嗲嗲的方式会让你的男人感觉更男人，自己也感觉更女人。这不正是你需要的吗？

蔡兴苗

如果你爱我请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西

你来说说自己想法吧