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遇到让自己痛苦的事情,就把这件事情拆开,分成能力和意愿两
陈宇
遇到让自己痛苦的事情,就把这件事情拆开,分成能力和意愿两个维度一看就明白了:通常让我们痛苦的,都是有意愿而没有能力,那就发展自己的能力呀,这才是王道。
0温暖
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焦虑怎么办
相关回答
史冬英
会恋爱的人都能够做到以下7点: 1、能接受并袒露自己的脆弱(这很重要); 2、更能直接表达自己的需求; 3、更积极、更主动; 4、能承受关系里的冲突,并正面处理冲突; 5、对关系有更“现实”的期待; 6、相信这个世界的善意,并对自己是值得被爱的更有信心; 7、也会受伤,但这不会影响他们对爱的信念。
曹亮
人际关系,是亲人之间、友人之间、爱人之间。。。的关系 合适的人在一起,彼此愉悦 不合适的人,彼此消耗
张丽坤
#自我探索# 有些年轻人会说,我不是没有勇气去尝试,但是我不知道该干什么;我也想跟随内心,但是我的内心里一点动静都没有。 这不奇怪,你从小都在流水线上长大,你真的不知道下了流水线应该干什么。 在成长的过程中,社会、父母、老师给为你指明各种前进的路标,前进,左拐,右拐,突然有一天方向盘交给你自己了,你不知道怎么办、迷茫很正常。 自由不仅仅是一个空间,它是一个习得的能力。 每个人的自我,都是不断探索、试错中试出来的。 你不可能坐在房间里冥思苦想、绞尽脑汁,突然就顿悟了,啊,我应该去干这个。 没有一个人的“自我”在十几岁,二十几岁时就是一个成品,它不是草丛中的一块宝玉。 你最初找到的仅仅是一块石头,你得把这个石头雕刻成你自己,这才是发现自我的过程。
唐建刚
只是我们不喜欢这个过程。
张凤琴
刚刚看到一篇关于青春期孩子叛逆的文章,突然想到前年高考前夕,一位高三学子在咨询室里这样问自己的母亲:你口口声声说爱我,可是我感受到的怎么都是伤害呢?! 童年期,父母怎样对待孩子,孩子会一直记得。我们不能简单地给孩子的行为贴上叛逆的标签,这样做,很省事,却无济于事。 我们需要看到的是叛逆背后的创伤,需要看到孩子爱的呐喊。
王倩倩
你来说说自己想法吧