情说App

与你相伴成长

两三年持续性的情绪低落，感觉都麻木了，偶尔一段时间会很积

匿名

两三年持续性的情绪低落，感觉都麻木了，偶尔一段时间会很积极地去生活工作，偶尔也会非常难受想要结束一切，但大多时候会陷入一个麻木且懒惰的状态里，每天只想躺着什么都不做，做什么都没有趣味，找不到人生意义，看不到未来，不高兴也不难过，感觉自己都感知不到自己的情绪。一直都感觉自己心里缺少了一股子劲，哪怕是积极的时候也觉得是在强撑，感觉看不到什么未来。

8温暖

19回答

周春丽

温暖了

#

个人成长

评论

2年前

建议去心理科看一下

2年前

生活中还有很多美好的东西，可以出去旅游，放松自己，也可以去医院看看那些垂危的病人，他们那种求生的本能可能会感染你，需要经历一些，才会让自己迸发出力量。

2年前

一个人内心孤寂、低落，做事提不起劲儿… 当遇到一个知心爱人后，内心有了依靠和安全感，有了对未来的憧憬和希望，有了为更好未来努力的力气，之前的问题迎刃而解，都不是问题了。但知己难求、知音难觅，需要随缘在遇到之前，如果尝试了很多方法都无效，推荐在线上或线下找家庭系统排列师做家排个案，看到自己失去动力的根源事件，释然前行推荐阅读《这不是你的错》（马克*沃林恩）、《谁在我家》（海灵格），了解家排技术原理在比之前，在有力气时，做些自己不用太费力就可以爱自己的事情，比如喝杯奶茶、看场电影，追个剧…好的艺术作品可以让我们时常感慨：人间值得

1

2年前

可以先做几个量表作为参考了解一下自己

2年前

①看上去职业规划需要梳理，需要找到自己擅长的能力，逐步放大。 ②这样的情绪这么久，身边家人有给到支持嘛？好的关系也很重要

③自己决定要去做些改变了吗？决定要承担起为自己负全责吗？决定了，一切都会好起来的

展开更多评论

相关回答

花样年华

总感觉有很多事要做，就像完成任务一样，自己做些也很辛苦，得到的回报也低，但不做自己就在原地踏步的感觉，又会焦虑。面对他人希望关注与爱的需要时，自己也会不耐烦，觉得自己都一堆事要做，那有哪个精力去回应对方啊，人就在这样的状态中循环。

假装快乐

男人的生产力，简单说，挣钱能力，高于女性。这是不争的事实。但是，男性的消费能力，也就是花钱的能力，远低于女性，甚至低于宠物，不是开玩笑，是真的。可能有一个原因是男性不掌握自己的工资，而女性掌握男女双方的工资。所以，男人想花钱都花不了，女人想花钱随便花。男人，来这个世界是付出的。

渐笛

我已经对这个人类社会彻底失望了。但是，是我不够好，我是个普通人。普通长相，惨淡的前途，只想一心求死

Confide

冥想到底是什么，和放空、发呆、胡思乱想有什么区别呢？我甚至在练八段锦的时候，脑子里都不自觉的会想到自己的工作、感情、家人的各种事，这算什么呢？所以到底真正的冥想是什么，能有什么好处呢？

天性敏感不接大道理与指责

我不敢争，我胆子很小，我胆子就是很小，能不能去死啊！活着的每一天都是折磨，真的受不了，我就得常常被欺负，知道我有多屈辱吗？小时候被老师体罚，干的事情我都没脸说，他倒是好，恐怕现在人都没了，幸福离世，小学一年级不懂什么是借，常常有人说我借了她钱，我常常被欺负，我真的很崩溃，知道我有多羞耻吗？常常被霸凌诶！初中没小学那么严重我就忍了，越想越气，还有那老师，主任，校长不是好人，希望下十八层地狱，敢这么羞辱我？全世界都是见人，我爸妈不是好东西，还有我姐就是个虐待狂，小时候家暴我后来我大一点我就忘了，后来我越来越敏感，有想了起来，包括想起小学老师体罚，有人说我借她钱，凭什么我要受那么多羞辱？初中毕业后退学了一年，学校都不是什么好东西，还有那左邻右舍嘴巴贱的很，中技去的好远好远，我想？不想住校，住校会消耗我情绪，还有人天天喊我侮辱性绰号，还被迫玩侮辱性游戏，我想死的次数真的很多，我就诉个苦，不听什么大道理。烦死了。

爱你

我男朋友是明星，他看杨幂作品，我推荐他看李雪健，陈佩斯，黄日华作品我说我觉得他们演的最好我经常看，他好像不高兴他会吃醋吗

你来说说自己想法吧