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所谓幸福,就是把灵魂安放在适当的位置。
何萍
所谓幸福,就是把灵魂安放在适当的位置。
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个人成长
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宋艳
很喜欢的几句话和大家共勉: 决定我们一生的,有时不是我们的能力,而是我们的选择。 圆规为什么可以画圆?因为脚在走,心不变! 你为什么不能圆梦?因为心不定,脚不动。 没规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图; 没目标的人生叫流浪,有目标的人生叫航行! 多么忙不重要,在忙什么才最重要! 让学习永不止步,让优秀成为习惯!
畅海英
当你心理处于压力状态时,有人真正倾听了你,并没有附带任何评价,没有尝试分散你的责任,也没有想改造你,这种感觉真的极好!每当这个时候,我都觉得自己的压力纾解了,体验到的恐惧、内疚、绝望、迷惑等情绪都得以抒发。
畅海英
再婚家庭重要原则:1各自管好自己的孩子,花费平等2信任尊重对方,多沟通3培养日常生活仪式感4矛盾冲突不翻旧账,管理好情绪
孟庆远
曼德拉曾被关压27年,受尽虐待。他就任总统时,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时,在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说:当我走出囚室,迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。 启示:宽恕是人类最能解脱自己身心和外在障碍的方法,宽恕的本质就是爱。
田大朋
如果困了,累了,烦躁了,就小游一圈,把烦恼和不良情绪,撒落在山水间,满心装回清新和恬淡。 学会说不,学会拒绝,你可以方式委婉,但意思明确到足以让对方感受到。不要总想着好好先生或万能女士,我们不是超人,我们能力有限,凡事量力而为。内不欺己,外不欺人。压抑久了,你爆发的能量让人不可理喻,反倒有伤感情。 身体累了,你就休息,心里烦了你就调整。不要说事情太多了,你没办法休息,那是你的错觉,凡是废寝忘食的,都是内心没有安全感,离了谁地球都能转下去。调整身心到一种好的状态,你整个感觉和做事情的效率都会大大提高。 勇敢,这种勇敢源于自信;包容,这种包容是因为每个人都会犯错,包容他人的同时,根本也是包容自己;积极进取,生命只有一次,看起来漫长,其实只是一瞬间,把悲伤和眼泪留在身后,莫要怕,迈步前进;爱与付出,再也没有什么比爱的精神更强大,是对世间万事万物的一种爱,遇见了都是缘,付出是代价也是收获,有些收获不在当下,但用心体验不会没有收获。
蒋蓉
别试图向别人证明自己 要做一个内核稳定的人
你来说说自己想法吧