情说App
与你相伴成长
打开APP
有所成就的人很少坐在那里等待事情发生,他们是主动走出去,
那晓旭
有所成就的人很少坐在那里等待事情发生,他们是主动走出去,并且遇见一些事情。
0温暖
0回答
相关回答
陶莎
以0或1评分,0代表“没有”或“从不”,1 代表“是”或至少是“有 时候”。如果你不知道答案就跳过。 01 大多数时间,我都是晚上10点以后才上床睡觉。 01 我经常睡不到 8 小时。 01 我常感到烦躁和疲累。 01 我常在醒来后感觉疲倦,或整天觉得无精打采。 01 我不常运动或不运动。 01 我缺乏从事个人爱好和活动的时间与精力。 01 我常感觉到颈部或背部肌肉紧绷。 01 我每天都长时间坐着(超过 4小时) 01 我以口部呼吸,或者我的呼吸大多是浅的,从胸部呼吸。 01 我觉得我无法控制自己的时间表和每日优先事项。 01 我每天工作超过 8 小时。 01 我很少休假。 01 我常感觉焦虑。 01 我担心很多事。 01 我常觉得沮丧。 01 我常觉得内疚或羞耻。 01 我认为自己是个完美主义者或常期望事情能够完美。 01 我常感觉不耐烦或易怒, 01 我是个 A型人格优等生。 01 我在孩童时期经历过一个或多个负面经历(见附录C的评估)。 01目前我患有创伤后压力综合征,或相信自己有未解决的创伤。 01 我最近失去了伴侣、配偶、宠物或亲人。 01 我有怨恨、后悔或未解决的悲伤。 01 我很难说“不” 01 我很少花时间去玩或参加社区活动。 01 我没有时间放松或进行每日的放松练习。 01 我的生活没有意义或目的。 01 我感觉不到被爱。 01 很多时候我觉得寂寞、孤立或没有人支持我。 01 我常觉得无望或无助。 分数解答 0 你可能是极少数生活得几乎毫无压力的人。保持这份成就和正面的态度。 1~5 恭喜!你可能感觉到一些压力或情感上的痛苦,但显然你处理得相当好。 6~15 将你的情绪健康置于首位。振作起来,要知道你并不孤单。 16+是时候将你的情绪健康视为最高优先事项了。许多人发现自己正承受着过重的压力和情感上的痛苦,觉得不知所措。
李艳武
每一段关系都会给予你馈赠与教导,当你回首往事,只想说谢谢的时候,你就知道你已经自由了。
陈东升
绝对化要求,过分概括化,糟糕至极。
杨宝英
老子告诉我们,成功需要积累。这永远是一条最原始,也是最简单的成功智慧。
黄小帅
即使是内容痛苦的梦,也可以用欲望的满足来解释。 每个人都有一些隐私,不愿意告诉别人,甚至自己都不愿意承认。但是如果出现在梦里,就绝不仅仅是偶然事件的巧合。梦中唤起的痛苦感情,正是为了阻止我们提及或者讨论那些痛苦的事情。 你的梦里都有什么呢?
张亮
都说中国是所有世界中最高等级的文明,以前不太明白,但现在困扰我的问题,好像得到了某些答案,文明等级的差异,的确是不同的,首先,生存是文明的第一要求,而文明要求不是个体,而是集体,个体在自然界是很难生存的,所以个体需要依附于集体,所以,集体才是文明的代称,文明不管是什么形式,制度,最主要的是要有传承,通过各种形式的文字也好,符号也好,把上一代所思考的信息,能传承下来,通过类似的信息迭代,达到文明的传承,延续,这是文明真正的作用与体现,最终的结果是让文明一至存在下去,或者说,让持着这些信息的集体存在下去,从这个角度来讲,个体再强,也很难形成文明,所以,从文明发展的角度讲,只有集体的发展,才是文明的发展。
你来说说自己想法吧