上有老，下有小，中间还有房贷和车贷，中年危机能如何平稳的

人类的词语果真是丰富多彩，青春期，中年期，更年期都有着定义，但不管怎样丰富的词语定义，自己的定义才是最重要的。

是的，真的很难！只有经历过中年危机的人才真正体会个中滋味

中年正是回顾的时候。 一路上走过来不容易。 接下来走下去也不容易。 也是开始不惑和知天命的阶段。

深有感触，张爱玲说过：中年人，会觉得孤独。因为一睁眼全是依靠你的人，却没有你可以依赖的人。说得有点过，但是却描述了中年人的真实生活。寻找一下自己的资源以及你的支持系统，一起陪伴你顺利度过中年人危机，你也可以和我聊聊。

青春期是学习和成长的第一关，中年期是人生的第一关，守护好自己。