有人说:“真正的修行并不是降低欲望，或是对抗欲望，而是转

有人说:“真正的修行并不是降低欲望，或是对抗欲望，而是转化欲望。” 我想说不仅仅欲望，还有想法，情绪等与我们纠缠的一切，可以做到不控制，不对抗，与它们保持距离，就是修行。承认并接纳它们的存在，它们将被转化为觉知力，创造力等推动生命更新生长的活力及动力。