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我在职场做管理工作十年,杀伐果决避免不了,发现和咨询师最
冯红艳
我在职场做管理工作十年,杀伐果决避免不了,发现和咨询师最大的差别是生命不同的表达形式。 在职场规则下做事,需要的是狠、准、稳,更像男性力量的表达。在职场求爱、求抱、求关心是没有地方的。如果没有对应的能力就锻炼自己的能力、如果不适应就要求自己适应。职场的战争就像拳拳到肉的战争,直接。 在心理行业工作更需要先把自己女性的力量找回来,至少先承认自己是个女人,才能给予来访女性的爱和托起的能力。同时要发展自己父性的力量,带着方向、思维角度和信任。心理工作需要的是慈悲心。
2温暖
2回答
立夏
温暖了
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职场二三事
评论
阿連.Daredevil
3年前
不喜欢职场的姐姐,会让我感到自卑
相关回答
肖祖鹏
贝克的抑郁认知理论认为有童年期创伤经历的个体容易形成负性认知,对自己、他人以及世界有极度的不信任感,认为世界是不安全的。童年期的创伤经历可能导致抑郁的发生。
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不少人都有过这样的感受:刚放假的时候躺在床上玩手机玩得不亦乐乎,觉得很放松。但玩了一两天就觉得越来越无聊。 其实,有效休息的精髓就在于“交叉”。想要获得有效休息,就不能单一只做一件事,而要合理安排时间,让我们的假期丰富起来。 不要一整天蒙头大睡,试着出去走走,感受大自然;刷一会儿短视频,也试着拿起一直没机会看的那本书;去健身房锻炼一下身体,也约三五好友一起喝茶聊天……让身心都愉悦起来,才是真正的休息。 这个五一假期,祝大家都能度过一段愉快而充实的时光。
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下面三张图是我随机抽取的,路过的你不妨停下来看看,和自己做个游戏放松一下。 1.图中看到了什么? 2.会有怎样的感觉? 3.此刻的你会想到些什么? 4.心情如何? 5.试着观察字卡上的字,又会有怎样的感觉,想到些什么呢? 6.如果把其中一张图卡和字卡组合起来,又会想到些什么? 7.这些卡牌和自己最近的状态有什么关联呢? 8.你在做这些观察,联想的时候,有何感想呢? 9.试着做个深呼吸,回顾一下刚刚整个过程,感受一下。 欢迎来分享哦!
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情绪没有好坏之分,无论是正面情绪还是负面情绪,都是帮助人类适应环境的产物:喜悦帮我们提升感染力,建立人际联结;愤怒使我们更有力量进行防御或攻击,改变不能接受的现状;恐惧帮助我们集中注意力,应对危险;悲伤帮助我们把关注点从外界退回自身,放慢行动节奏……
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如果有一天, 你不再寻找爱情, 只是去爱; 你不再渴望成功, 只是去做; 你不再追逐成长, 只是去修行; 一切才真正开始。 ——纪伯伦
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人生如汤圆,《人月圆》中言:“佳人纤手,霎时造化,珠走盘中。”生米不可成粥,干粉亦难成团。汤圆的诞生,从糯米粉开始,经过淘洗、研磨、揉搓、填馅、煮熟……要想汤圆有滋有味,少不了糯米的细腻,少不了擀面杖的捶打。而人生,又何尝不是如此?儿时,打磨梦想,打磨敢于追求的勇气。 从年少轻狂到沉稳内敛,从迷茫无知走向清明成熟。风雨之中,默默咬紧牙关,步步艰难向前,只为在逆境中寻找出路。 中年时,责任骤然加重。初为家中脊背,才懂养家糊口难行,明白什么是“责任”,什么是“生活”。所有的压力如同沉重的砝码,扼住喉咙,使得喘不过气。重担之下,可我们依旧选择隐忍,独自承受,奋力拼搏,直到走出那段孤单的路。 《西铭》中有云:“贫贱忧戚,庸玉汝于成也。”生活,是最好的研磨师。上一课苦难,让人学会坚韧,上一课风霜,使人成就深沉。 愿我们都能在岁月的熬煮中,保持初心,沉淀自我,成为香甜可人的“汤圆”,温暖自己,也温暖他人。
你来说说自己想法吧