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你可有善待自己? 走不动了才停下来,卷不动了才躺平。
周馥祁
你可有善待自己? 走不动了才停下来,卷不动了才躺平。 长期的精神内耗、过度劳累,动摇了根本。 有些人几乎在生命线上停下来稍作休息。 不知何时,主动休息成了一个困难的部分,那些与生俱来,自然而然的东西离我们越来越远。 生活不易,给自己一点善待吧✔,从讨好自己开始,做一些让我们自己感到放松和愉悦的事情。
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袁升君
人生就是修行,修的是一颗心。心大了事就小了;心宽了烦就没了;心快乐了人就幸福了;心知足了人就轻松了。 烦恼是自己找的,痛苦是自己攒的,很多事没那么复杂,是心想复杂了。能释怀,就没那么多烦恼,人这一辈子,不管活成什么样,都不要抱怨和责怪他人。
丁秋萍
在这样一个世界,人群,熙熙攘攘来了又去了,不曾留下任何印象,然而,突发的一些事情,帮你把其中某个人在你的生命之旅当中凸显出来,你也籍此来体验自己的喜怒哀乐,当我们从其中走出来,都不在是以前的那个自己了……我们演绎也感受,同时创造着你的一切……
那晓旭
一旦克服了丢面子的恐惧 世界就会对你敞开大门
张东霞
人生最有温度的幸福,一定是回归在关系中。 其实人这一生所有的努力,都是为“关系”服务的。 而人生中所有深留在心的“幸福”场景,也大多是因为关系带来的。 好好经营自己的各种关系,就是经营幸福本身。
王润之
从一位老师口中听了这句话,感慨很多。 我不认为对于有特殊经历的人,直接劝他向善是一种很专业的行为。甚至可能会影响来访者的心情,不愿意倾诉产生阻抗。 理想中的咨询就是一种协作模式,而主角就是来访,我是他的助手,可以从他暂时没有发现的角度提供信息,从而帮助他来整合,卸下心理上的包袱,乐观积极的回归生活。 记录一下这个时间节点,提醒自己,咨询师应该有使命感和责任感,但这不是你对来访说教的借口。
那晓旭
沟通的本质,不是争个对错,而是建立理解和连接。 在亲密关系中,我们的目的不应该是改变对方,而是让对方知道我们的感受和需要,让他们在理解我们的基础上,自愿去做出一些调整和回应。
你来说说自己想法吧