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一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包
邢松
一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。-罗杰斯
2温暖
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爱美丽
温暖了
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苑群
专业的心理咨询是咨询师和来访者的双人舞, 他们通过对人行为模式,无意识的探索,让我们内在的无意识动力,显现,整合。 促进我们人格的完整。 达到境随心转。 但是无意识的探索需要安全的环境,有助于来访者的设置,例如,稳定的咨询频率和安全的环境,还有就是保密。
黄俊
心理衍射论:人的注意力有限,在同一时间,关注一件事情,一定会忽略其他事情。 当我们只关注结果,就会忽略过程。过于关注他人对自己的评价,就会忽略自身真实感受。 好的生活不是拼命透支,而是款款而行,当我们被欲望追赶,步子迈得太快,就容易丧失自我。 懂得做减法,学会与内心和平相处,坚守一份清醒与自持,保持自己步调,才是真正的内心强大。 忽略不重要的人和事物,才能将重要的事留给自己,做独一无二的自己。 因此,我们可以欣赏自己的风景,遇见自己的幸福。 ---心理学家诺德斯克
李明亮
1️⃣结局无非两种,好事,好故事。 2️⃣我不会失败,因为我要么成功,要么学到东西。 3️⃣世界上只有两种事,好事和暂时不知道好在哪里的事。 4️⃣如果上帝关上了你的门,那就再把它打开,因为这是门,门就是这样用的。
傅益红
人生的许多答案, 不在未来,也不在别人那里, 而在你愿意停下来的那一刻。 静下来你才会发现, 很多困扰不过是心太急, 很多痛苦不过是看不开。 心若安,万事皆安。
那晓旭
家是社会上提供爱与尊重最重要的场所。 想象一下,如果违背了这一点,家中的人是什么样子的!
郭玉玲
要改变你抱怨的人,先改变你对他的看法。要知道,也许你对他的抱怨,只是误会,或者因为不了解造成的。停止抱怨,学会感恩。
你来说说自己想法吧